Мне помогла злость. Понимание, что я - слабачка перед этой вот вонючкой.
Но мое второе Я сказало - нифига! Никогда Человек не будет слабее этого вот г...
Зубы сжала, перестала ныть, мечтать о волшебной пилюле, идти на поводу у своих хотелок, жалеть себя.
Было тяжело, но тут уже, как говорится, кто-кого...
Сегодня пятница, бросай! За выходные переборишь себя и в понедельник выйдешь на работу некурящим Человеком, а не безвольной тряпкой с сигаретой в зубах...
Я бросила так. Пробуй.
Пробуй все методы и советы и не сдавайся! Всё получится, я верю!!!