Смотри
16.11 всех участников нашей команды позовут в шаги от Сергея Князева. Это специально разработанные задания, помогающие при отказе от курения. Пока задания идут мы не отмечаемся что не курим, и многие новички курят и сейчас, и во время шагов. Подготавливаются.
сам марафон, когда именно нужно отмечаться каждый день здесь в теме, начинается 23.11. с этого дня мы не курим 100% и говорим здесь каждый день об этом.
Тебя никто необязывает бросать прямо сейчас, но никто и не горит, что нужно обязательно курить до 23.11
Если ты уже не куришь, то ставь счётчик в любое время - это мотивирует!