Мой тебе совет, не самый конечно подходящий для антикурительных форумов, но как заядлой качельщицы.. До старта кури! Причём как в последний раз, так чтоб запах и вкус этот стал противен, плюс ко всему не делай это на автомате, пошла курить значит одна, без телефона без разговоров.. Когда это все на автомате у тебя большая часть сигареты истлевает, пока ты или сообщения пишешь или с кем то разговариваешь, а если ты куришь каждую затяжку так сказать то и сигареты не такие вкусные становятся сразу! И это время до старта никаких угрезений совести! Ну и вон шаги Князева никто не отменял, вдумчиво и внимательно, может там и спрятана твоя новая мотивация!Наташавот и я хочу бросить не только для взлетки и чтобы не подвести команду. Я могу продержаться на морально-волевых, но кому это надо? Ждать окончания взлетки с нетерпением, чтобы снова закурить? А мотивация убежала куда-то(
И не кисни!
но я еще не сдалась, просто первый день и что-то так мне хреново, аж ревела от злости. Сколько можно то, а? У всех получается, я одна какая-то ущербная совсем
. Потом радовался что это только сон.
