Ребята! Так как мы команда. Хочу покаяться, чтоб уже не было недомолвок, да и снять с себя груз вины( по чесноку)Вчера я сорвалась на сигарету, словила
триггер! Как бы это не звучало обидно, но да, не доработала в себе что-то. Поэтому очень важно помнить о них. Кто-то скидывал ссылку на них, сейчас не могу найти. Вбейте в поисковик, почитайте, что это такое и как с этим справляться!
Это серьезная вещь. Если ловишь его и не осознаешь в тот момент, действуешь на автопилоте( я включилась только на второй затяжке и офигела - что стою, курю

Всем осознанности и удачной работы с самим собой! Всем