Очень жаль что забывается со временем как было плохо и почему бросать решил и сюда пришёл.
Да, ноги не отпиливали, астмы, инсульта и т. п. не было.
Вот затем и дневник нужен. Прочитаешь, вспомнишь.
Сегодня во время наката пошёл в гараж, завёл бензопилу и подышал☹️(никому есссно не рекомендую, СО никуда не делось). Но отпустило.
От подтягиваний уже суставы болят локтевые - надо с разминкой всё таки.