34 #34_2 Зайчатки разума

[Tashik]

Одна сигарета поднимает артериальное давление на несколько единиц, при этом для восстановления стенок артерий понадобится не менее часа. Курение при гипертонии провоцирует короткое расширение и практически сразу сужение каронаров, что является огромным стрессом для сердца, печени, почек.

Вот ещё пару часов назад, думала о сигарете как об ударной такой дозе яда и удивлялась, как я ещё жива до сих пор. И вот, щелчок - и мозг забит опять херней всякой.. Чудеса.

Спасибо! Отпустило. Выкинула эту дрянь из кармана. Дышу.

 

[Tashik]

Сосуды постепенно восстановятся, но по вопросам давления лучше с доком проконсультируйся. Пусть подберет лечение.

Да, если ещё будет шалить, схожу.

 

[Брусниchка]

Не надо. Совсем

Ната,я по врачам прошлась,потому что у меня реально типа побочка от бросания курить началась,я испугалась капец как)))
Кардиолог (экстрасистолы),невролог(обострился остеохондроз так,что думать не могла,потому что кровь плохо в голову поступала и была в галазах рябь ,прям испугалась ),стоматолог (десны кровили),эндокринолог до кучи)))))Ну и все врачи мне сказали+скорая помощь сайтовская, что это так организм перестраивается и адаптируется к новой здоровой жизни.Все прошло и стало намного лучше!!!Просто потерпи!!

 

[Mik@]

Ната,я по врачам прошлась,потому что у меня реально типа побочка от бросания курить началась,я испугалась капец как)))
Кардиолог (экстрасистолы),невролог(обострился остеохондроз так,что думать не могла,потому что кровь плохо в голову поступала и была в галазах рябь ,прям испугалась ),стоматолог (десны кровили),эндокринолог до кучи)))))Ну и все врачи мне сказали+скорая помощь сайтовская, что это так организм перестраивается и адаптируется к новой здоровой жизни.Все прошло и стало намного лучше!!!Просто потерпи!!

Тушка просит яду)

 

[Брусниchка]

Тушка просит яду)

Отож!!!)))))

 

[Mik@]

Вот ещё пару часов назад, думала о сигарете как об ударной такой дозе яда и удивлялась, как я ещё жива до сих пор. И вот, щелчок - и мозг забит опять херней всякой.. Чудеса.

Спасибо! Отпустило. Выкинула эту дрянь из кармана. Дышу.

В этом все коварство курения, особенно в первое время отказа от него. Оп и готово. Так что ушки на макушке!

 

[Брусниchка]

Да, если ещё будет шалить, схожу.

Да сходи,не жди след приступа и самой будет спокойно.
Мне помогли таблы почистить организм и привести в норму,довольна)))

 

[Брусниchка]

Вот ещё пару часов назад, думала о сигарете как об ударной такой дозе яда и удивлялась, как я ещё жива до сих пор. И вот, щелчок - и мозг забит опять херней всякой.. Чудеса.

Спасибо! Отпустило. Выкинула эту дрянь из кармана. Дышу.

Молодец!Вот прям горжусь тобой за то,что выбросила))))

 

[Ольхен]

Вот ещё пару часов назад, думала о сигарете как об ударной такой дозе яда и удивлялась, как я ещё жива до сих пор. И вот, щелчок - и мозг забит опять херней всякой.. Чудеса.

Спасибо! Отпустило. Выкинула эту дрянь из кармана. Дышу.

Точно отпустило?

 

[Tashik]

Ната,я по врачам прошлась,потому что у меня реально типа побочка от бросания курить началась,я испугалась капец как)))
Кардиолог (экстрасистолы),невролог(обострился остеохондроз так,что думать не могла,потому что кровь плохо в голову поступала и была в галазах рябь ,прям испугалась ),стоматолог (десны кровили),эндокринолог до кучи)))))Ну и все врачи мне сказали+скорая помощь сайтовская, что это так организм перестраивается и адаптируется к новой здоровой жизни.Все прошло и стало намного лучше!!!Просто потерпи!!

Помню все это по прошлому разу. Месяц так колбасило, что я была абсолютно уверена, что никогда не смогу это ещё раз пройти. Поэтому, клялалась себе курить не начинать опять. Главное, это проходит.

 

[Tashik]

Точно отпустило?

Практически. Полегчало физически и мозг на место встал. Но я на всякий случай, сейчас лягу поспать. Это у меня реакция организма такая - в любой непонятной ситуации спи)))

 

[Tashik]

Да сходи,не жди след приступа и самой будет спокойно.
Мне помогли таблы почистить организм и привести в норму,довольна)))

Да сейчас не особо хочется по терапевтам ходить. Афобазол, минус кофе и больше ходить. Должно помочь

 

[Ольхен]

Читаем...на ус мотаем только положительное...

Очистка - Обострение болезней после отказа от курения

Ага...этот бред я уже 7 месяцев слышу......как объясните кровотечения ,которых раньше не было ,а сейчас каждый месяц в больнице? Как это я раньше не замечала что кровью исхожусь)))Бред! Или давление 180 /120 которое раньше было замаскированно под нормальное???что за бред!И это далеко не все мои...

ne-kurim.ru

 

[Ольхен]

Всё что с вами происходит после отказа, многие форумчане уже пережили. Вы не одиноки со своими болячками и проблемами.
Нельзя поддаваться панике, идти на поводу у больного никотином мозга и снова закуривать.
Раз вы решили бросить,значит у вас на то была причина. А значит давайте будем разбираться с проблемами и решать их по мере возникновения!!
Для этого мы тут и собрались!

 

[Ольхен]

Рекомендуем почитать вот эти дневники форумчан!!
Нажимайте на название и вас перекинет в дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

 

[Tashik]

Рекомендуем почитать вот эти дневники форумчан!!
Нажимайте на название и вас перекинет в дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Спасибо! Что-то уже прочитано, остальное обязательно почитаю. И старые перечитаю.

 

[Tashik]

Варианты названия придумались:
-Начало координат
-Факультет
-Дом у дороги
-Дверь в лето

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: @Засыпанда Проходи, расскажи немного о себе. 1.Как тебя зовут. 2.Стаж курения. 3.Кол-во попыток бросить. 4.Какие способы отказа использовались. 5.Максимальный срок без сигарет. 6.Почему были срывы? 7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Mik@]

Привет @Засыпанда ! Добро пожаловать в команду! Я @Михаил mik и @Ольхен наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Брусниchка]

Практически. Полегчало физически и мозг на место встал. Но я на всякий случай, сейчас лягу поспать. Это у меня реакция организма такая - в любой непонятной ситуации спи)))

О, ещё одна счастливая???спит в любой ситуации она??супер реакция организма, прям мечта моя!!! ?