Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сегодня 8 декабря, среда, поэтому позвольте представить вашему вниманию финальные Куранты!
Наш марафон подошел к концу , и эти недели не курения были где то сложные, где то веселые, но несомненно вы сплотились и шли одной командой к своей победе!
Пускай иногда нам приходилось не очень легко, но мы упорно шагали к своей цели
Выпускников 35 Взлетной полосы мы с трепетом и гордостью выпускаем из под своего крыла!!!
Мы приземлились и поздравляем всех с мягкой посадкой!
Всех вас мы ждем на просторах форума!
Вы можете вступить и продолжить свой путь некурения в 36-ой Взлетной полосе! А теперь все на банкет...
Ваш выпускной бал объявляется открытым!
Настало время подвести Итоги!
Итоги командного зачета:
Всего в 35 некурительную взлетную полосу записалось 211 участников.
Из них мужчин 14,81% (4), женщин 85,19% (23).
Участвовало 77 человек, из них дошло до финала (Безупречные+Шанс): 49.
Точно закуривших ((выход+выбор)/участвовало*100): 36,36%.
Эффективность (Дошло до финала человек/Участвовало человек): 63,64%.
Определение команды победителя ((Безупречные*2+шанс*0,5)/((Участвовало человек*2)*100)):
#35_1 Вместе проще 62,5%
#35_2 Туса у кактуса 39,47% #35_3 Кусь-кусь-клан 69%
#35_4 Ёжики VS Туман 61,76%
Поздравляем команду #35_3 Кусь-кусь-клан с победой!!!
Вручаем вам медаль "Один самолет в поле не воин!" за победу в командном зачете взлетной полосы
Результаты по дневникам:
#35_1 Вместе проще - 100%:10*8=80%
#35_2 Туса у кактуса - 100%:11*7=63,6%
#35_3 Кусь-кусь-клан - 100%:18*16=89% #35_4 Ёжики VS Туман - 100%:13*12=92,3%
Команда #35_4 Ёжики VS Туман ваши участники получают медаль "Дневниковедение" от Администрации.
Итоги баллового командного зачета!
#35_1 Вместе проще - 12 баллов
#35_2 Туса у кактуса - 40 баллов
#35_3 Кусь-кусь-клан - 35 баллов #35_4 Ёжики VS Туман - 43 балла
Поздравляем команду #35_4 Ёжики VS Туман с победой в Балловом зачете!
Команда победитель получает медаль "Самая активная команда в некурительной!
За активное участие в жизни команды награждаются медалью "Двигатель команды"
Итоги флуда за весь период
Рекорд прошлых рекордсменов не был побит! #12_3 Упрямые Альпинисты =42322 медаль
остается у победителей)
#35_1 Вместе проще - 5131- 2287=2844
#35_2 Туса у кактуса -11137 - 4737=6400
#35_3 Кусь-кусь-клан - 10620 - 4851=5769
#35_4 Ёжики VS Туман - 16807 - 7534=9273
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
ВНИМАНИЕ!!!
Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений", проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями
Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...
ne-kurim.ru
Мы поздравляем Вас и Предмодераторов с окончанием 35-ой Взлетной полосы!
Дык реклама жеж
В личку кину.
Я много кого смотрела, читала, зашёл парень-диетолог. Андрей Невский, в инст и тик-так есть.
У него школа комфортного похудения ШКП, понравился контент, подача.
Весь путь мой прошёл под присмотром куратора, вместе составляли меню, разбирали ошибки.
Я вечно не доедала жиров?
Так что, @Фриша ты на верном пути! Сальце и орешки - это наше всё.
Для нормальной работы организма нужны и белки, и жиры, и углеводы, в определённом соотношении.
Вот этому там учат.
Меняют пищевые привычки.
Дык реклама жеж
В личку кину.
Я много кого смотрела, читала, зашёл парень-диетолог. Андрей Невский, в инст и тик-так есть.
У него школа комфортного похудения ШКП, понравился контент, подача.
Весь путь мой прошёл под присмотром куратора, вместе составляли меню, разбирали ошибки.
Я вечно не доедала жиров?
Так что, @Фриша ты на верном пути! Сальце и орешки - это наше всё.
Для нормальной работы организма нужны и белки, и жиры, и углеводы, в определённом соотношении.
Вот этому там учат.
Меняют пищевые привычки.
Дык реклама жеж
В личку кину.
Я много кого смотрела, читала, зашёл парень-диетолог. Андрей Невский, в инст и тик-так есть.
У него школа комфортного похудения ШКП, понравился контент, подача.
Весь путь мой прошёл под присмотром куратора, вместе составляли меню, разбирали ошибки.
Я вечно не доедала жиров?
Так что, @Фриша ты на верном пути! Сальце и орешки - это наше всё.
Для нормальной работы организма нужны и белки, и жиры, и углеводы, в определённом соотношении.
Вот этому там учат.
Меняют пищевые привычки.
По бегу, по ходьбе всегда помогу подскажу что как, одежда, обувь, гаджеты ( треньки 3 раза достаточно ), видеть и другим показать выполнение можно в приложении strava ( удобное вполне) . А вот по пилатес и круговые- я тут чайник и как можно видеть трени я х.з . В strave записываются трени бег, ходьба, лыжи, гребля, коньки, бассейн. Но надо как то договориться как друг друга наблюдать , поддерживать и помогать ?
Знаете, что мне всё это напомнило?! ???
Пионерлагерь, 4-я смена, мы обмениваемся адресами и на финальном фото всего отряда пишем смену, название отряда, девиз, ставим дату, красивую роспись и пишем ФИО
Знаете, что мне всё это напомнило?! ???
Пионерлагерь, 4-я смена, мы обмениваемся адресами и на финальном фото всего отряда пишем смену, название отряда, девиз, ставим дату, красивую роспись и пишем ФИО