36 #36_2 Новая жизнь

[Вовчик37]

Соседи, доброе утро!!!Хорошего настроения ???Посмотреть вложение 1520925

С хорошим настроением явно борщ,коллеги не поймут?

 

[@Polina]

С хорошим настроением явно борщ,коллеги не поймут?

Сиди значит рыдай???

 

[Ирина64]

Всем привет! Всех отметила! # Не курю 21.12

 

[IlyaNonSmoke]

#не курю 21.12

 

[Ирина64]

#не курю 21.12

Отметила

 

[Натталия]

@irinka.964 , @Ksene4ka_Feb Доброе утро . 21.12.21 не курю

 

[Ирина64]

@irinka.964 , @Ksene4ka_Feb Доброе утро . 21.12.21 не курю

отметила)))

 

[Людасик]

Всем привет!Ребята-SOS,забыла взять Табекс с собой на работу.1 выпила с утра.Еще 2 надо было принять в течение рабочего дня.Что делать????Что будет??????????Всё погибло?

 

[Алиночка]

Всем привет!Ребята-SOS,забыла взять Табекс с собой на работу.1 выпила с утра.Еще 2 надо было принять в течение рабочего дня.Что делать????Что будет??????????Всё погибло?

А ни чего не будет, главное спокойствие, глубоко дышим, ты уже не куришь с 13-го числа, домой придешь и выпьешь таблетки, не паникуй! Ты справишься!

 

[Ирина64]

Всем привет!Ребята-SOS,забыла взять Табекс с собой на работу.1 выпила с утра.Еще 2 надо было принять в течение рабочего дня.Что делать????Что будет??????????Всё погибло?

Люда,ничего не погибло,крепись! Ничего страшного не произойдет!Я вообще просто не курю,без всякой помощи,норм))Накаты не долгие,просто отвлекаться надо и все)))Я пью воду и глубоко дышу,вот и все таблетки

 

[Ирина64]

@Людасик тебя отметить?Или не уверена? Крепись!

 

[Людасик]

А ни чего не будет, главное спокойствие, глубоко дышим, ты уже не куришь с 13-го числа, домой придешь и выпьешь таблетки, не паникуй! Ты справишься!

Алин,там ничего не собьётся?Блин,напоминалка сработала,я к сумке,а там пусто.?

 

[Людасик]

Люда,ничего не погибло,крепись! Ничего страшного не произойдет!Я вообще просто не курю,без всякой помощи,норм))Накаты не долгие,просто отвлекаться надо и все)))Я пью воду и глубоко дышу,вот и все таблетки

Спасибо,роднуль?.Ой,Иринка,пока не отмечай.Еще весь рабочий день впереди.Уверена 95%,что не закурю,нооооо....Давай подождем до конца рабочего дня.

 

[Алиночка]

Алин,там ничего не собьётся?Блин,напоминалка сработала,я к сумке,а там пусто.?

Ни чего не собьется, тут важно твое решение, а оно принято! Я его пью только первые дней пять, потом не лезет. Перестал курить не Табекс, а ты! главное в руках себя держим и все сможем, пиши сюда лучше, если накаты.

 

[Mik@]

Всем привет!Ребята-SOS,забыла взять Табекс с собой на работу.1 выпила с утра.Еще 2 надо было принять в течение рабочего дня.Что делать????Что будет??????????Всё погибло?

Я вообще ждал, пока закурю, а центр Аллена Карра вернет мне деньги, за то что метод не помог.
Откладывал каждый день срыв на следующий день, потом понравилось не курить, хотя временами очень хотелось. Потом реже, всё реже и расхотелось. Как то так

 

[Mik@]

Доброе утро Новая жизнь!

 

[Ирина64]

@Людасик Не сорвись!Ведь у тебя Уже 10 дней!!!Поздравляем!

 

[Ирина64]

Доброе утро Новая жизнь!

Привет,Михаил!

 

[Ksene4ka_Feb]

Команда,доброе утро!!))
21.12.21- не курю!
@Людасик давай держись там и не поддавайся искушению!Дело ведь не в таблетках,а в психике нашей и отношению к этому)))успокоиться нужно,не нервничать,силу воли развивай,будь сильной и отгоняй все дурные мысли прочь!с тобой весь форум и поддержка какая!!!!
Подумаешь таблетки не выпила…вообще ничего страшного!дома будешь да выпьешь,ничего от этого не изменится.Желание и тягу контролируй.Ты молодец и у тебя все получится!!!ведь уже 10 дней это хороший срок ))

 

[Griga]

Спасибо,роднуль?.Ой,Иринка,пока не отмечай.Еще весь рабочий день впереди.Уверена 95%,что не закурю,нооооо....Давай подождем до конца рабочего дня.

не паникуй, ничего там не собьется, нечему сбиваться, помни одно, любой накат отпустит, не зависимо от того закуришь ты или нет...не думай, или наоборот думай, мол назло не закурю...зря чтоли столько дней некурила....