Нет, бояться не надо, наследственность это совсем необязательно, но лучше контролировать. Тем более, что 5.9 это по верхней границе нормы.
Как я теперь знаю, мало проверять глюкозу. Нужно ещё проверять инсулин натощак. Затем по формуле рассчитывается индекс инсулинорезистентности:
HOMA-IR = инсулин натощак (мкЕд/мл) x глюкоза натощак (ммоль/л)/22,5.
"Индекс HOMA-IR является информативным показателем развития нарушений толерантности к глюкозе и сахарного диабета у пациентов с уровнем глюкозы ниже 7 ммоль/л."