сахар тоже пищей не является и вреда нормально так приносит, тут больше к тому, что все вредно, ну и зачем тогда с ним бороться. Шоколад хороший я трогать не собираюсь, но сама сахарницу руками трогать не хочу, минимум 10 ложек в день это очень многа, а я же и больше чем 5 кружек могла выпить, я воду практически не пила, кофе кофе