#40_2 Солёная Карамель

[Aiss]

Почитала темы на форуме, разные мнения 50/50. Кто-то пишет лучше есть семечки, конфетки первое время, но зато не курить. А кто-то наоборот не заменять едой, что бы не было дополнительного дискомфорта от отказа еще и от конфет, ну и лишние кг. Кто как считает?

Я ел три месяца зато не курил, потом перестал есть . Само стало отпадать. считаю надо делать то что помогает и пробовать конечно

 

[Allа]

Привет!
Ты знаешь, тут наверное всё очень индивидуально
Я, например, себя в еде не ограничивала, у меня была цель не курить и я заедала как не в себя?
Естественно поправилась
Когда почувствовала уверенность что заедания уже не нужны, то занялась лишним весом
А некоторые наоборот заморачиваются пп питанием, и тем самым тоже отвлекают себя от мыслей о сигаретах
Здесь каждому своё)

Да, я вот тоже еще до форума слышала, что первое время нужно есть все что хочется и не ограничивать себя.

 

[Aiss]

Да, я вот тоже еще до форума слышала, что первое время нужно есть все что хочется и не ограничивать себя.

Еще спят многие часто

 

[nika_mi]

Да, я вот тоже еще до форума слышала, что первое время нужно есть все что хочется и не ограничивать себя.

Я за то, чтобы есть что хочется и вообще по-возможности делать что в кайф. Зачем лишний раз нервную систему дразнить когда и так тяжело ?

 

[nika_mi]

Еще спят многие часто

Я. Меня прямо сутками вырубало. Неделю я спала часов по 17 точно

 

[Allа]

Я ел три месяца зато не курил, потом перестал есть . Само стало отпадать. считаю надо делать то что помогает и пробовать конечно

Значит можно не переживать, само пройдет.

 

[Aiss]

Значит можно не переживать, само пройдет.

Пройдет, ну я еще и в нежральне участвую

 

[Всегда]

Почитала темы на форуме, разные мнения 50/50. Кто-то пишет лучше есть семечки, конфетки первое время, но зато не курить. А кто-то наоборот не заменять едой, что бы не было дополнительного дискомфорта от отказа еще и от конфет, ну и лишние кг. Кто как считает?

Я ела, прям зажирала? прям 10кг набрала. Но сейчас уже жор прошел?

 

[Stephanie]

Добрый вечер Карамельки

Привет Оля)

 

[Lyalyafa]

@Aiss @Pa$hok отметьте меня, не курю 14.06

 

[Allа]

Я. Меня прямо сутками вырубало. Неделю я спала часов по 17 точно

Когда пыталась бросить на силе воли, уже через 4часа впадала в апатию и ничего не хотелось, кроме спать это мне и мешало бросить. В этот раз сонливости не было вообще в течении дня и ночью обычный сон.

 

[Stephanie]

Я что-то сильно путаюсь в архитектуре форума?‍♂️

Ты почаще заходи)Будем тебя отвлекать,от дурных мыслей)

 

[Stephanie]

Карамельки, сладких снов и доброй ночки!!!????

Споки

 

[Aiss]

@Aiss @Pa$hok отметьте меня, не курю 14.06

Отметил красавица

 

[Aiss]

Когда пыталась бросить на силе воли, уже через 4часа впадала в апатию и ничего не хотелось, кроме спать это мне и мешало бросить. В этот раз сонливости не было вообще в течении дня и ночью обычный сон.

Вот видишь как хорошо пошло. Настроилась

 

[Angel]

Я. Меня прямо сутками вырубало. Неделю я спала часов по 17 точно

А я наоборот

 

[Aiss]

А я наоборот

Чего наоборот не спала ? Сейчас то наладилось ?

 

[Всегда]

Я рисую графити, и нафиг скромность, оно прекрасно?

 

[nika_mi]

А я наоборот

А вот потом, позже начались адовы проблемы со сном

 

[BESЬKA]

Я рисую графити, и нафиг скромность, оно прекрасно?

На стене? Серьезно?