41 #41_2 Факультет Пуффендуй " БЭсаме Мучо" ?

[Ликa]

привет

Привет, как дела?

 

[Ментол]

это твое творчество?

Нет, с интернета)

 

[Ля_Ля_фа]

Привет, как дела?

да нормально. Скоро пять месяцев , как не пью совсем

 

[Ментол]

@Maximus89 принимай.
Скручивания горизонтальные 120
Вертикальные 120
Ягодичный мост 120
Отжим 10
Планка 1 минута
растяжка
Всё.
Осталось 7 тысяч шагов набрать

 

[Ликa]

да нормально. Скоро пять месяцев , как не пью совсем

Ооо, молодец! У меня второй месяц пошел. ?

 

[Ля_Ля_фа]

Ооо, молодец! У меня второй месяц пошел. ?

сколько хочешь продержаться?

 

[Иринка111]

А мне нравятся такие тематические дни

А кто нам мешает устраивать такое???

 

[Ля_Ля_фа]

@Maximus89 принимай.
Скручивания горизонтальные 120
Вертикальные 120
Ягодичный мост 120
Отжим 10
Планка 1 минута
растяжка
Всё.
Осталось 7 тысяч шагов набрать

обожаю планку

 

[Ликa]

сколько хочешь продержаться?

У меня нет с этим проблем. Я пить не умею совсем, просто не лезет после родов. Я не пью из-за сигарет, чтобы не сорваться. Поэтому чем больше, тем лучше. Каждый день последнее время посещают мысли, а может Ликусь оторвемся?

 

[Ля_Ля_фа]

У меня нет с этим проблем. Я пить не умею совсем, просто не лезет после родов. Я не пью из-за сигарет, чтобы не сорваться. Поэтому чем больше, тем лучше. Каждый день последнее время посещают мысли, а может Ликусь оторвемся?

понимаю. Сама думаю, когда уже этот день случится. Хочется уже расслабиться

 

[Ликa]

А кто нам мешает устраивать такое???

Будем практиковать))) что не день, то праздник. Завтра у нас Всемирный день оказания первой медицинской помощи.. но я думаю надо пропустить

 

[Ольхен]

@Ольхен , Зая, я проверил в другом браузере, всё равно тупит, наверно, это от провайдера зависит, у меня Ростелеком!
Остались мы, похоже, без Ютьюба, что ж, будем осваивать другие платформы, например, VK Video, супер!

У меня ютуб норм пашет.
Мне прогу устанавливали. Не впн

 

[Ликa]

понимаю. Сама думаю, когда уже этот день случится. Хочется уже расслабиться

Я научилась расслабляться, второй день теперь спать хочу сильно. Я просто перестала спешить, лететь сломя голову. Впервые за несколько лет я иду и наслаждаюсь моментом)

 

[Ольхен]

Не ,я пошутил?

А все, поздно. Я уже к начальству ходатайство отнесла

 

[Ля_Ля_фа]

Я научилась расслабляться, второй день теперь спать хочу сильно. Я просто перестала спешить, лететь сломя голову. Впервые за несколько лет я иду и наслаждаюсь моментом)

Это понятно. Но я чуть про другое.

 

[Ликa]

Это понятно. Но я чуть про другое.

Я поняла тебя, но надо найти то, что поможет тебе расслабиться. Горячая ванна потом вкусный чай и в кроватку, ну красота же

 

[MAFA]

@Maximus89 принимай.
Скручивания горизонтальные 120
Вертикальные 120
Ягодичный мост 120
Отжим 10
Планка 1 минута
растяжка
Всё.
Осталось 7 тысяч шагов набрать

Танюш, давай я за тебя шаги натопаю, а ты за меня вот эту всю скрутку

 

[Ля_Ля_фа]

Я поняла тебя, но надо найти то, что поможет тебе расслабиться. Горячая ванна потом вкусный чай и в кроватку, ну красота же

желательно ванная не в одиночестве

 

[АлоэВера]

? Сегодня 13 Сентября
11 лунный день: «Корона»,
«Лабиринт»
Выпуклая луна.

Манифестируем - личный рост, удачное завершение проекта, создание шедевров, посылаем любовь всем из Сердца.

Благоприятно - получить откровение, могут сбыться мечты, молитвы будут услышаны, рекомендуется подавать милостыню, дарить подарки, работать в саду, пить много воды, быть внимательным к самому себе, снисхождения, альтруизма, но нельзя расслабляться.

Неблагоприятно - начинать новое, торговать, играть в азартные игры, сердиться, ругаться, плакать.

Благоприятно увидеть - (Можно тренироваться на этом манифестировать и активировать, очень мощно): каменные чётки, колокол, часы, павлины, жар-птица, тиканье или остановка часов, звон колокольчика, пройти под радугой, под мостом, видеть свет, молнии, зарницы, самоцветы и потереть пуговицу,
часы и зеркала.
Всем волшебного дня. Я вас люблю и вы с этим ничего не можете поделать ☀️?❤️???

 

[ХочуCadillacEscalade]

Что за день дурацкий?
Голова болит жутко
Курить охота
Работа