@Антикварная лавка Аля, сегодня слушала лекции про 3d фитнесс, ?правда только одно видео. Пока ещё времени нет. Сделала для поясницы.
Пока ничего не поняла с первого раза, но там что-то щелкнуло ? .Для меня это всегда хороший знак, уходит напряжение.
Вопрос- через какое время можно видеть результаты? Недели, месяцы??