#43_1 Фрикадельки без комплексов

[Карамелькa]

Поехала в город, вечером буду

 

[Geris]

А почему мясо не ешь? Куриная грудка, говядина с овощами самое то. Значит вместе формируем привычку питаться полезностями и у меня вес большой: я обоятельный колобок

Я ем птицу и рыбу. Мясо тоже ем но редко. Я имела ввиду когда праздничный стол накрыт все мясо кушают, а я картоху. Для меня картошка это праздник!

 

[Maximus89]

Так в чем проблема? Сделай себе разгрузочный день

Пока нельзя?

 

[Maximus89]

Поехала в город, вечером будуПосмотреть вложение 1694949

Ждём

 

[Карамелькa]

Спойлер: Команда

@Глагоша
@Дарьюшка

1. @Селянка
2. @Amy
3. @Кармен
4. @Lilichka
5. @Geris
6. @Aquamarine78
7. @man with a horn
8. @Чебурашка
9. @OlgaS
10. @Anny_
11. @Света83
12. @@Leka
13. @svetla-nikitini
14. @ЛЮСИ☺️
15. @Янна
16. @Воробушек
17. @Арбузик
18. @Insoma
19. @Irina77788
20. @Максимилиан
21. @Time Time
22. @Alina/35
23. @Lanaterra
24. @Nova_Ya
25. @Luciole
26. @Direct
27. @Трикстер
28. @@Триада
29. @Vera_22
30. @Полина Рыбалко
31. @Владимир Владимир
32. @АК
33. @Ольга Ю
34. @art524
35. @highway
36. @Ирочка_Ч
37. @Maximus89

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом.
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом!

Клятва:

Мы, вступающие в ряды команды «фрикадельки без комплексов» клянемся овладевать знаниями, не жалея своего сна, живота, а при необходимости и других частей тела, никогда не пасовать перед трудностями. Клянемся отстаивать честь фрикаделек:

Клянусь что буду мотать нервы своим наставникам, пока не распрощаюсь с никотиновой заразой!

Клянусь что сам буду собирать свой парашют, если попробую спрыгнуть с самолёта

Клянусь что с самым вкусным блюдом в течении месяца буду делиться с Жориком, который периодически будет приходить

Клянусь, что во время бессонницы я разбужу всех в команде громкой музыкой


Клянемся! Клянемся! Клянемся!
Сдаём парашюты

 

[Ирочка_Ч]

Спойлер: Вкусенькие мои

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Селянка
@Amy
@Кармен
@Lilichka
@Geris
@Aquamarine78
@man with a horn
@Чебурашка
@OlgaS
@Anny_
@Света83
@@Leka
@svetla-nikitini
@ЛЮСИ☺️
@Янна
@Воробушек
@Арбузик
@Insoma
@Irina77788
@Максимилиан
@Time Time
@Alina/35
@Lanaterra
@Nova_Ya
@Luciole
@Direct
@Трикстер
@@Триада
@Vera_22
@Полина Рыбалко
@Владимир Владимир
@АК
@Ольга Ю
@art524
@highway
@Ирочка_Ч

Завтра старт!
Ребята, нам так же не хватает рефери.
Помогите команде,в качестве бонуса помрефери дают вип за игровую на всю взлетку)
Сегодня откроется 7 шаг. Кто пройдёт письменно в теме все 7 шагов, кроме очевидной пользы для себя, принесёт 1 балл команде к общему зачёту.
Именно твой балл может оказаться победным!

Ничего не понимаю, я как в дремучем лесу??

 

[Maximus89]

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами - не падайте духом.
Бывает, что носом, коленками, брюхом,
Что ж, падайте всем, но не падайте духом!

Клятва:

Мы, вступающие в ряды команды «фрикадельки без комплексов» клянемся овладевать знаниями, не жалея своего сна, живота, а при необходимости и других частей тела, никогда не пасовать перед трудностями. Клянемся отстаивать честь фрикаделек:

Клянусь что буду мотать нервы своим наставникам, пока не распрощаюсь с никотиновой заразой!

Клянусь что сам буду собирать свой парашют, если попробую спрыгнуть с самолёта

Клянусь что с самым вкусным блюдом в течении месяца буду делиться с Жориком, который периодически будет приходить

Клянусь, что во время бессонницы я разбужу всех в команде громкой музыкой


Клянемся! Клянемся! Клянемся!
Сдаём парашюты

Правильно, парашюты нам не к чему ?

 

[Селянка]

@Селянка @Aquamarine78 Девчонки,вам надо свою почту гугловску отнести в капитанская рубку( конвертик сверху). Для доступа к таблице. Чтобы отмечать команду

Я знаю. Что надо, но почту не знаю))) Приеду вечером и отнесу...

 

[Карамелькa]

Ничего не понимаю, я как в дремучем лесу??

Сейчас принесу ссылку. по ней пройдешь и увидишь шаг 1, шаг2....проходи все шаги и пиши там в теме

 

[Селянка]

Ну кроме банановой кожуры, конечно и очисток от овощей. Хотя и из очисток картошки, капусты, морковки мама варит кашу собакам. А вот из банановых кожурок какое-то делает типа варенье или цукаты) я не помню точно))

Мама у тебя-золото, а не человек!!! Круто!

 

[Карамелькa]

Ничего не понимаю, я как в дремучем лесу??

И посмотри вебинар

60 взлетная полоса бросающих курить

Раздел 60-ой взлетной полосы бросающих курить. Программа "План бросающего курить".

ne-kurim.ru

 

[Селянка]

Вечером будем давать клятву фрикаделькам

Вот что вегетарианцам делать...?

 

[Ирочка_Ч]

@Geris, я сегодня все ем, булочку утром навернула, завтра уже старт в нежральне- продолжаю закреплять привычку есть без хлеба. Дала себе послабление и усе - снова хлеб у меня на столе

Попробуй заменять хлебцами, но не пачкой за раз)). Я много лет не ем хлеб на постоянной основе, но я и наедаюсь без него. Могу добавить 2-3 хлебца и усё. Клетчатка нужна, она даёт сытость очень хорошо.

 

[Селянка]

@Geris, я сегодня все ем, булочку утром навернула, завтра уже старт в нежральне- продолжаю закреплять привычку есть без хлеба. Дала себе послабление и усе - снова хлеб у меня на столе

Я вот тоже перед 30 дневкой заправлюсь сегодня углеводами, а завтра ни ни.

Ну девочки... Это как накуриться до тошноты прежде чем бросить...
Питание это же не временные ограничения, а образ жизни...

 

[Maximus89]

Как вы живёте без хлеба и мяса... ?

 

[Direct]

Всем привет, ну когда уже можно не курить? Давайте начинать

 

[Maximus89]

Всем привет, ну когда уже можно не курить? Давайте начинать

Здоровчик ?
Мы уже начали

 

[Дарьюшка]

Спасибо, мой выходной проходит горизонтально на диване, даже обед лень готовить, а надоть

Многие о таком выходном только мечтают

 

[Geris]

Вот что вегетарианцам делать...?

Готовить соевые фрикадельки

 

[Селянка]

Удачи нам и терпения в этом непростом деле?? Как жила без сигарет? Было ощущение, что чего то не хватало?

В начале просто прекрасно. 6 месяцев полетело легко. Курящие рядом не раздражали и вообще было все равно, а вот потом... Потом мысли... Мысли об одной нестрашной... Мысли и зависть...и срыв?‍