@Dmitry Glock, ты просто привык ситуации большого веселья или неприятностей закуривать, избегать с помощью сигарет. А теперь ты лицом к лицу ко всему спектру чувств и эмоции и тебе не привычно, кажется что чего то не хватает. Попробуй прочувствовать самостоятельно эти эмоции, хоть приятны они тебе, хоть нет.
Я помню как у меня возникло какое то не приятное чувство, напряжение, нервозность в таких ситуациях, это уже не тяга, ломка, это что то вроде тревоги на какое то обстоятельство. Которое я обычно закуривала, а теперь нужно было придумать что делать с ним вместо закуривания или же просто его принять.