#49_1 Те ещё печеньки ?

[nachtigal]

Извините, отвлеклась, пекла бисквит для торта)

 

[nachtigal]

На сухую как говорится) просто на меня не работает табекс, ощущения все те же.
Ну вот до обеда протянул, ничё вроде. Состояние критическое по прежнему)

А спорт тебе помогает?
Будешь с нами упражнения делать?

 

[Asolovi]

Извините, отвлеклась, пекла бисквит для торта)

чоколадный?) ой, как сладкого захотелось, Леночкаааа

 

[Ликa]

Что-то голова закружилась. Всего 8 т шагов прошла

 

[nachtigal]

чоколадный?) ой, как сладкого захотелось, Леночкаааа

Нет, бисквит не чоколадный)крем сделаю из шоколада))
Почему нельзя передавать еду через интернет?

 

[nachtigal]

Посмотрите на наш девиз и герб!!!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/besedka-49-oj-vzljotnoj-polosy.67860/

 

[nachtigal]

Что-то голова закружилась. Всего 8 т шагов прошла

Много!!!попей вкусный чай!

 

[nachtigal]

@dmitrii327, Димочка, привет!
Как дела?

 

[+SERG]

Приветы, Сереж!
А у меня никаких симптомов не было, просто дико хотелось курить!
Но, в этом деле, главное, терпение, чем больше терпишь, тем быстрее забываешь, тем более желание курить длится недолго, надо в эти моменты как-то отвлекаться!

Гена, привет. Сколько лет сколько зим) Я помню не пили вместе в Горном Хрустале 100ке )

Что касается сиптомов. Ну как есть, есть навязчивый чёс в лёгких, и я понимаю что только сигами их почесать можно. Но от чеса никто не умирал еще, так что потерплю, через 2-3 пройти должен, по памяти прошлых моментов свободы)

Серёжа, мы должны победить! Непременно!! Чувствуешь накаты сейчас?

Привет, Арина. Спасибо тебе большое, за теплую поддержку : ) Накаты - Еще как, встал с кровати - рука ищет уже, сходил в душ, глаза ищут уже, выпил чай - весь мозг ищет, такое ощущение, что какие то демоны внутри и я их голодом травлю. Но я как хозяин, приказываю им угомониться. Тяжело конечно, когда хаос во дворце, но они знают, кто тут король

это тебя изнутри твоя реснитчатый эпителий в лёгких чешет - всю грязь выгоняет

Щекотно же !

 

[dmitrii327]

@dmitrii327, Димочка, привет!
Как дела?

Привет, Леночка) у меня всё спокойно)

 

[gpp]

давай меняться!!
я вообще дохну от графика 5/2...

Я не против!

 

[dmitrii327]

Всем привет!!! @_Лика , @Никола Берго не курю 21.07

 

[gpp]

да уж, долго эта зараза выходит... вот многих пугают эти сроки

Да, мне сначала тоже так казалось, но потом время быстро прошло!

 

[nachtigal]

Гена, привет. Сколько лет сколько зим) Я помню не пили вместе в Горном Хрустале 100ке )

Что касается сиптомов. Ну как есть, есть навязчивый чёс в лёгких, и я понимаю что только сигами их почесать можно. Но от чеса никто не умирал еще, так что потерплю, через 2-3 пройти должен, по памяти прошлых моментов свободы)


Привет, Арина. Спасибо тебе большое, за теплую поддержку : ) Накаты - Еще как, встал с кровати - рука ищет уже, сходил в душ, глаза ищут уже, выпил чай - весь мозг ищет, такое ощущение, что какие то демоны внутри и я их голодом травлю. Но я как хозяин, приказываю им угомониться. Тяжело конечно, когда хаос во дворце, но они знают, кто тут король


Щекотно же !

Может ингаляцию сделать?

 

[gpp]

Геночка, привет!и хорошей прогулки!

Приветы, Леночка!
Да вот, пока еще не вышел, надеюсь дождь закончится, и я погуляю...

 

[+SERG]

я б дома с удовольствием посидела, но сижу на работе(

А я из дома работаю. Но сегодня вообще не работается, я знал и намеренно сделал это в пятницу

да уж, долго эта зараза выходит... вот многих пугают эти сроки

Мне примерно через 2 месяца легче стало, по опыту прошлой свободы, у меня дневник есть, там весь мой путь старый путь виден. Взлётка отвлекала, тут было много таких же психов как и я , многие из которых до сих пор не курят.

 

[Ekaterina_79]

Не курю 21.07.2023,жизнь поразительная штука на работе закрыли курилку,кто хочет идите на улицу.?

 

[dmitrii327]

Что-то голова закружилась. Всего 8 т шагов прошла

Ликусь как ты, лучше уже? Отдых тоже нужен не усердствуй сильно)

 

[nachtigal]

Принесла информацию о очистке организма

Очистка организма после отказа от курения

Всем привет :) Друзья. Очищали ли вы организм после отказа от курения? Практиковали ли какие методы? Например бани, настои из трав и тд? Когда бросил, начал налегать на цитрусовые, пил чай с имбирем и медом, стал потреблять огромное кол-во соков. Притом делал это неосознанно. Сейчас смотрю, а...

ne-kurim.ru

 

[+SERG]

А спорт тебе помогает?
Будешь с нами упражнения делать?

Спорт помогает безусловно! Я раньше бегал регулярно, но после пандемии забил. Думаю опять возобновить старый прикол А какие вы упражнения делать собираетесь?