Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 44.934
- Реакции
- 28.358
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
- Не курю с
- 14.07.2022
Вот так придет однажды чудо чудесное, а ты его ни встретить ни обнять не сможешь, закостенел потому что !Катя, мне по идее лечебная гимнастика архиважна и я должен её делать ежедневно без пропусков.
Так как заболевание суставов и чтоб они не костенели и сохраняли подвижность.
Но я её не делаю( Да не охота просто, лень и всё)
А если серьезно, то ни упреки ни нравоучения не помогут, да)
Я тебе так скажу, недостаток сна - это начало всех бед и леностей, и обжорства и других вредностей
Давайте учиться высыпаться
Для меня это тоже больная тема
Постоянная бессонница