#51_1 Вжух свободы ✨

[Asolovi]

Лежу на диване, параллельно готовлю рассольник. Хотела позаниматься йогой, но гравитация мешает

а какой ты йогой занимаешься? просто по видео любым или у тебя какой-то комплекс/приложение с тренировками?

 

[Yula!]

А куда ты катаешься?, ??

Куда глаза глядят ?

 

[vidmin1979]

Что у тебя на обед?

Макароны по флотскии, салат, компот из сукафрухтов ??

 

[Yula!]

а какой ты йогой занимаешься? просто по видео любым или у тебя какой-то комплекс/приложение с тренировками?

Мне нравится кундалини йога Майя Файнс, она с мантрами, когда пропеваешь их, так хорошо становится

 

[Asolovi]

@Lady_in_red нюхаю эвкалипт из пузырька, он даже успокаивает))

 

[vidmin1979]

а какой ты йогой занимаешься? просто по видео любым или у тебя какой-то комплекс/приложение с тренировками?

Арина, пока надзератнля тут нет, разреши тебя обнять

 

[Arthour]

Добрый день

 

[Yula!]

Макароны по флотскии, салат, компот из сукафрухтов ??

Ого...первое, второе и компот..что то есть захотелось

 

[vidmin1979]

Куда глаза глядят ?

Я так и понял ??

 

[Yula!]

Добрый день

Привет как дела?

 

[Asolovi]

Арина, пока надзератнля тут нет, разреши тебя обнять

ух ты, ух ты!
а что, тут ругают за такое? и кто надзирает?

 

[V sinih trenikah]

я только поела!
настроение капец, работа достала, мне сейчас высказали за то, что я на 3 минуты позже с обеда пришла абсурд смешной такооой, не могу, дурдом)))
купила себе знаете что? слойку с вишней мою любимую, сейчас чай пить буду!!! а вы как?

Сил тебе и терпения в этой компании. Если руководство больше топит за тайм-контроль, а не за результат, то это действительно дурдом.

Не расстраивайся.
Кушай свою любимую слойку, приятного аппетита.

 

[Asolovi]

Добрый день

Привет! Как дела? ты сейчас в сотке? или просто гуляешь по форуму?

 

[Allа]

Продолжаем тему советов Сергея Князева!​

Препараты, помогающие бросить курить, можно разделить на 2 группы:
⠀
? Снижающие уровень тяги к ?
? Помогающие бороться с резким желанием закурить.
⠀
Давайте рассмотрим наиболее эффективные линейки препаратов.
⠀
Снижающие тягу (без содержания никотина).
⠀
Табекс, Десмоксан,Никуриллы таблетки 1,5мг , Табакетте(таблетки ) ,Стопадикс , Ресигар -Цена ?варьируется от 1000 до 4000 руб.

Эти препараты содержат активное вещество «цитизин». Этот алкалоид растительного происхождения является прямым конкурентом ? никотина: связываясь с теми же рецепторами, цитизин перекрывает для никотина возможность присоединения к рецепторам.
⠀
На этом основан, к примеру, двойной эффект Табекса. Он вызывает неприятные ощущения от курения, и при этом «обманывает» ? организм, создавая видимость эффекта курения за счёт раздражения никотиновых рецепторов.
⠀
⠀
Снимающие резкое желание закурить (никотиносодержащие).
⠀
Это всеми «любимая» никотинозаместительная терапия: жвачки, спреи, таблетки таких брендов, как Никоретте, Никвитин, Зубак, Зонник и др. Стоимость ? от 200 руб.
⠀
Зачастую этого метода опасаются ? С легкой ли руки Карра или по другим причинам, но многие считают, что, если препараты содержат никотин, то с сигарет вы точно не слезете. Или и вовсе подсядете на сами препараты ?
⠀
Хочу вас успокоить - шансы подсесть на препарат, равны нулю ?. Дозировка никотина только помогает снизить желание закурить, для развития зависимости ее недостаточно.
⠀
А вот помощь ? этих препаратов - вполне реальна. Они помогают справиться с резким желанием закурить буквально за считанные секунды ⏱ Согласитесь, это важно, если учесть, что многие именно на таких спонтанных желаниях и срываются.

​

Спойлер: 51_1

1. @Maximilian Hell
2. @MAFA
3. @Медовый Пряник
4. @Usic
5. @Pipa
6. @Nat-Natali
7. @u251013
8. @V sinih trenikah
9. @Нюсенька8
10. @Подводный космонавт
11. @Fur_Fur
12. @dmitrii327
13. @Maria_VL
14. @MarkusPro
15. @ilyahves
16. @Arbolito
17. @Олеся Н
18. @liskas
19. @Nimbus
20. @Марлен
21. @Evi
22. @AniLi

​

 

[Asolovi]

Сил тебе и терпения в этой компании. Если руководство больше топит за тайм-контроль, а не за результат, то это действительно дурдом.

Не расстраивайся.
Кушай свою любимую слойку, приятного аппетита.

Андрюшенька, спасибо большое!
Так приятно, аж слойка от этого вкуснее
Как ты, как у тебя дела? на Взлёт настроился?

 

[vidmin1979]

ух ты, ух ты!
а что, тут ругают за такое? и кто надзирает?

Меня да, ругают ?

 

[Уaginya]

Натульчик, ты на диете?

пока нет, не хватит сил сейчас, просто стараюсь минимизировать употребление сладостей и заменить на овощи что б не стать колобком

 

[Yula!]

Меня да, ругают ?

Но тебя это не останавливает?

 

[Asolovi]

Меня да, ругают ?

ктоо? Юлёк?? строгая такая?

 

[Yula!]

пока нет, не хватит сил сейчас, просто стараюсь минимизировать употребление сладостей и заменить на овощи что б не стать колобком

Наташ, как книга, ты читаешь её?