#51_3 Пробуждение ?

Куда ты пойдешь после этого марафона?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем Привет, попробовал сегодня не покурить и посмотреть, что будет в голове твороться ( ход мыслей) и понял плотно сидит зависимость в психологическом плане. Да и наверно в физиологическом т.к. не получается сконцетрироваться.
Неделя осталась до старта, надо подготовиться , иначе не вижать удачи !
 
Всем Привет, попробовал сегодня не покурить и посмотреть, что будет в голове твороться ( ход мыслей) и понял плотно сидит зависимость в психологическом плане. Да и наверно в физиологическом т.к. не получается сконцетрироваться.
Неделя осталась до старта, надо подготовиться , иначе не вижать удачи !
Купи Табекс.
Он, действительно, отлично снимает физическую зависимость.

Настраивайся обязательно!

Орден 'без потерь" - настолько редкая вещь для Форума, что я и не помню, когда его вручали.

А очень хочется, чтобы у всех нас, кроме медалей, красовался еще и Орден.

Всё - в наших руках.

И если ты по-настоящему решил бросить, то – обязательно бросишь.

Только не поддавайся жалости к себе.
Просто иди вперёд вместе со всеми, активно участвуй в командных конкурсах и внутрикомандном общении.

И вообще, ты же - фокусник, великий Удивлятор.
Вот и удиви себя, своих близких и всех, кто сомневается в тебе.

Брось сигарету.
Брось курить.
:thumbsup:
 
Встречайте пополнение: @Катерина63 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7.Твое предложение по названию команды.
Привет всем! Зовут меня Катя. Стаж курения 21 год. Попыток бросить было огромное количество. В какие-то моменты делала вынужденные перерывы, но точно знала, что опять закурю. Бросала с помощью Табекса, Карра, на силе воли, пыталась сокращать количество выкуренных сигарет. Срывы наверное были потому что я ещё была не готова совсем бросить.
 
Привет всем! Зовут меня Катя. Стаж курения 21 год. Попыток бросить было огромное количество. В какие-то моменты делала вынужденные перерывы, но точно знала, что опять закурю. Бросала с помощью Табекса, Карра, на силе воли, пыталась сокращать количество выкуренных сигарет. Срывы наверное были потому что я ещё была не готова совсем бросить.
Привет, Катюш!
Если бросала, значит знаешь все свои слабые места, все свои триггеры.
Поэтому подготавливайся потихоньку, настраивайся, мотивируйся.
Если желание настоящее, если жажда свободы - истинная, то - обязательно бросишь!
 
1697360090773.png


6 шаг взлетной полосы бросающего курить

https://ne-kurim.ru/forum/threads/6-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68076/
 
Встречайте пополнение: @laibel Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7.Твое предложение по названию команды.
 
Встречайте пополнение: @laibel Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7.Твое предложение по названию команды.
Привет @laibel ! Добро пожаловать в команду!
Мы -
@Иринка111, Ирина,
@FANTA, Елена и
@Саныч. Сергей -
наставники в нашей команде, по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!! :thumbsup:
 
@laibel , Айрат, проходи, располагайся. Наверху - голосование по названию команды. Не забудь поучаствовать:)
 
Добрый день ??

1. Меня зовут Айрат
2. Стаж курения 18 лет.
3. Не знаю ?‍♂️ точно не мало
4. последний раз пробовал табексом, не помогло. До этого бросал силой воли, мне кажется это более эффективный метод
5. 2 года
6. Жизненные обстоятельства, стресс
7.Проголосовал.
 
Добрый день ??

1. Меня зовут Айрат
2. Стаж курения 18 лет.
3. Не знаю ?‍♂️ точно не мало
4. последний раз пробовал табексом, не помогло. До этого бросал силой воли, мне кажется это более эффективный метод
5. 2 года
6. Жизненные обстоятельства, стресс
7.Проголосовал.
Мой метод был - сила воли. И все получилось!!! Ты сейчас куришь или уже бросил?
 
Мой метод был - сила воли. И все получилось!!! Ты сейчас куришь или уже бросил?
Нет не бросил еще, хотя всегда вступал в группу когда уже не курил начиная с 2016 года на 3 месячный марафон. Первый марафон закончил со всеми так как времени было достаточно уделять форуму, а в остальных изза не хватки времени приходилось теряться
 
Добрый день ??

1. Меня зовут Айрат
2. Стаж курения 18 лет.
3. Не знаю ?‍♂️ точно не мало
4. последний раз пробовал табексом, не помогло. До этого бросал силой воли, мне кажется это более эффективный метод
5. 2 года
6. Жизненные обстоятельства, стресс
7.Проголосовал.
Добро пожаловать в команду, Айрат!
Я тоже бросала на морально-волевых.
Ну, и вылететь первой из команды не позволяло самолюбие.

Так что, командный дух - классная штука.
Не курить вместе - это сила!
?
2023-10-15-12-51-42 (1).jpg
 
Что за дурацкое название: Для Наставников и гостей? Кто мне объяснит вдохновляющий смысл? А нельзя для себя бросить курить и вообще побыть для себя? Пожить для себя?
Поддерживаю! :smoking:"Как вы яхту назовете, так она и поплывет..."
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу