Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Когда я марафонил, я почуял одну штуку, что лучшим инструментом борьбы с накатами может быть: раздумье. Внутренний даилог, в какой то момент когда я разбил крышку принтера я сидел и думал, ведь на самом деле так легко убедить себя не курить... просто надо мыслить. Но, я отбросил это потому что не был особо настроен бросать. Теперь вспоминаю и считаю что это тренировка рационального над эмоциональным, ведь больше хотят курить они, чем разум.
Я другая крайность - 1,75 м рост, все спортивки укороченные сейчас, щиколотки открытые, а я хочу полную длину ? даже мужские перемерила, тоже укороченные ?
Не знаю...... Мне кажется именно разум курил...... В моем случае..... Тут же в каждой голове чуть по-разному..... Для меня эмоции все-таки вторичны (случаи нытья здесь в период абстинентных дней в расчет не берем, это ненормально прям и атипично).... А вот мысли.... Там осознанно было.... "Надо, потому что я знаю, что мне надо"...