#57_1 Сверхновые звезды✨

[Remi]

Я шаги так и не проходила, надо бы добраться

Женечка, давай вместе! Я их слушала в другие взлётки. Решила освежить память и переслушать

 

[ЕвгенияК]

Женечка, давай вместе! Я их слушала в другие взлётки. Решила освежить память и переслушать

Анечка, давай попробуем!

 

[Remi]

Анечка, давай попробуем!

Поднажмем и ещё медальку получим за выполненные задания
У меня кстати нет

 

[1.Елена]

Какое красивое название всем здравствуйте!

 

[Remi]

Какое красивое название всем здравствуйте!

 

[1.Елена]

@Ирочка_Ч, @Remi Ирочка, Анюта

 

[1.Елена]

Посмотреть вложение 2039325

Да

 

[Betta]

Справишься. Там всё легко. Помогу, если что )

Спасибо!

 

[Remi]

Да

Как настроение, солнце? Как вечерок?
Я сверчков слушаю и дышу ароматным свежим воздухом в саду)

 

[1.Елена]

@MISNIK Саша ?Доброго вечера! Как вы тут?

 

[1.Елена]

Как настроение, солнце? Как вечерок?
Я сверчков слушаю и дышу ароматным свежим воздухом в саду)

@Remi Анюта как здорово у нас в деревне тоже сейчас сверчки стрекочут ?

 

[Нина_В]

Вот он! Будущий наставник форума!
Нинуля, спасибо, что поддерживаешь ребят!
Как у тебя настроение и здоровье? Всё ли хорошо?

Ирочка, спасибо, конечно, за комплимент. Но из меня наставник не супер - я не умею сюсюкать, жалеть по-бабьи и сопли на кулак наматывать. У меня реакция: "решаем проблему, или считаем это не проблемой", ать-два, вперёд!

 

[Нина_В]

первые 2 месяца жрал всё. главное не курить. потом скинул, что наел !
Нужно решить что важнее +2-3 кг. или не курить !!!

Очень правильная позиция!
Беремся только за одну задачу, и решаем её всеми силами. А потом уже следующую. Не распыляемся.
Бросить курево гораздо сложнее, чем сбросить вес.

 

[Remi]

Ирочка, спасибо, конечно, за комплимент. Но из меня наставник не супер - я не умею сюсюкать, жалеть по-бабьи и сопли на кулак наматывать. У меня реакция: "решаем проблему, или считаем это не проблемой", ать-два, вперёд!

Ниночка, привет) кому-то как раз такой «упал-отжался/присел» наставник и нужен, а не сюсюкание) уверена в будущем будешь дополнять наставнический состав и вдохновлять команды своими волевым характером , как ты уде сейчас это и делаешь!

 

[MISNIK]

@MISNIK Саша ?Доброго вечера! Как вы тут?

Привет, Леночка. Нормально. Осваиваемся.
Ты как ?

 

[Betta]

Вот именно об этом я и узнала сегодня из 2 шага Сергея: мы "закуривали" жизнь со всеми её проблемами, чувствами, делами, эмоциями, как страус- прятали голову в песок, не решали дела и задачи, а прятались за дымом, на мгновение забывая обо всем.
Не строили отношения- а выясняли, не общались с детьми- а приветкакделавшколевымойрукипомойпосуду!))))
На автомате все.
А сейчас все наоборот.
Прятаться некуда, нужно жить по новой.
И это круто.

Ну не всегда круто. Я вот каждый раз бросаю и смотрю какой у меня на самом деле ужас в жизни и в голове. И честно никогда не знаю что с этим завалом делать. Может в том числе и из-за этого скрываюсь через месяц, три, год, когда опять хочется в песок спрятаться

 

[Инна MK]

Инночка, привет, моя хорошая!
Какой у тебя крутой день получился! Супер! Хотела бы и я вместе с тобой все это прожить

Эмоции- это тоже был мой самый сильный триггер… и да, особенно после продолжительных капризов детей или других неприятных семейных ситуаций - запереться или выйти на улицу и закурить усталость, обиду, злость, недовольство и все плохое.
Мы часто закуриваем наши неудовлетворенные потребности, но с ними тоже надо разбираться и искать способы их удовлетворения. Например, у меня часто страдала потребность в уединении, тишине или просто отдыхе. Я думала, что успокаиваюсь из-за курения, когда выходила на улицу одна или когда пряталась в туалете от всех и курила айкос. Но помогало не курение.. а время в одиночестве.
Каждый вечер я обязательно гуляю без детей и тоже стараюсь найти что-то прекрасное вокруг себя, ветер в листве послушать, щебетание птичек, небом полюбоваться и т.д.
Сегодня на даче)) любуюсь цветочками)
Посмотреть вложение 2039316

Приветик
Нужно обязательно находить время для себя!

 

[Инна MK]

Я шаги так и не проходила, надо бы добраться

Они очень важны

 

[Инна MK]

Ну не всегда круто. Я вот каждый раз бросаю и смотрю какой у меня на самом деле ужас в жизни и в голове. И честно никогда не знаю что с этим завалом делать. Может в том числе и из-за этого скрываюсь через месяц, три, год, когда опять хочется в песок спрятаться

И не смотря ни на что - жизнь это дар, она бесценна.
А проблемы у нас в первую очередь в голове.

 

[MISNIK]

И не смотря ни на что - жизнь это дар, она бесценна.
А проблемы у нас в первую очередь в голове.

рад, что у тебя такой настрой