#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Zebra13]

То есть это норм, просто период такой? Просто мне кажется что уже не должно быть такого. Держусь изо всех сил ???. Вот сюда написала и начинает отпускать вроде

Я помню, когда у меня были накаты мне помогало обильное питье, я пила через силу по стакану - еще и кожа посвежела после чистой воды.
Хотя как сейчас будет тоже не знаю, скорее всего так же буду писать и нюни пускать )))))))))

Одноразки вообще опасные, у них нет этого самого рвотного рефлекса - это вообще вкусный ЯД!

 

[Sashshka]

То есть это норм, просто период такой? Просто мне кажется что уже не должно быть такого. Держусь изо всех сил ???. Вот сюда написала и начинает отпускать вроде

Поэтому и просим, чтобы как плохо - сюда писали или скорая помощь у нас есть - кнопочка SOS...всегда кто-нить есть и поможет. В дневник писать как ты мучаешся - с удовольствием все читают и поддержут всегда!

 

[Совушка_в_лесу]

@Совушка_в_лесу Привет! Как день прошёл? С новым годом! ??‍?

Леночка, с Новым годом!!!
"А я ясные дни, оставляю себе! А я хмурые дни, возвращаю судьбе!!"

 

[Anat]

Доброе утро Леночка и все ребята. Мне сегодня очень плохо, сижу, пишу а слёзы текут. Сегодня я хочу курить и ничего не могу с этим поделать ?. Ничего не помогает, я пробовала беговую дорожку+ аудиокнига, дыхательная гимнастика, вкусный чай с конфетками. Ничего не помогает ???. Я уже почти сдалась и готова поехать купить одноразку.

Пройдет, ты уже два месяца без отравы!!! Этож ого-го !!! Поплачь прям все слезки, чтоб вышли, мне помогло!
Помнишь, что Князев про срывы говорил?

 

[Zebra13]

Ребятушки, завела дневник, долго грузилось и продублировалась тема аж 2 раза, посмотрела - удалить -не нашла.

 

[Sashshka]

@Николаевна 87, И видосы разные о вреде продолжай смотреть - забивай голову, как это плохо и как хорошо не курить...не расслабляйся..

 

[Sashshka]

Ребятушки, завела дневник, долго грузилось и продублировалась тема аж 2 раза, посмотрела - удалить -не нашла.

А мы уже отметились в нем)

 

[Sashshka]

Я помню, когда у меня были накаты мне помогало обильное питье, я пила через силу по стакану - еще и кожа посвежела после чистой воды.
Хотя как сейчас будет тоже не знаю, скорее всего так же буду писать и нюни пускать )))))))))

Одноразки вообще опасные, у них нет этого самого рвотного рефлекса - это вообще вкусный ЯД!

Я тоже воду пил все время вместо сиг...
Платочки приготовили - ждем)

 

[Таня2024]

1 января выкурила сигарету и сказала СТОП
Пошли вторые сутки

Молодец, мы с тобой тоже не курим

 

[Совушка_в_лесу]

Доброе утро Леночка и все ребята. Мне сегодня очень плохо, сижу, пишу а слёзы текут. Сегодня я хочу курить и ничего не могу с этим поделать ?. Ничего не помогает, я пробовала беговую дорожку+ аудиокнига, дыхательная гимнастика, вкусный чай с конфетками. Ничего не помогает ???. Я уже почти сдалась и готова поехать купить одноразку.

Николаевна, малышка, держись! Терпи!! Обещаю тебе, после такого сильного наката, больше таких сильных не будет!! Это последний! У меня тоже был, еле справилась!! Расцени, как испытание. Зато теперь, как отрезало!

 

[Anat]

@Николаевна 87 я ещё вокруг дома ходила при накатах, пешком семь этажей вверх, вниз, это как в украшении строптивого Челентано дрова колол

 

[Николаевна 87]

Ох ребят, вроде отпустило. Вот это накат был, кошмар ???. Я уже как зомби была, машину уже грела, ехать в магазин. Спасибо вам огромное . Мужа сейчас отправлю в гости, сама пока не поеду, дома отсижусь от греха подальше ???

 

[Таня2024]

Посмотреть вложение 2109712

То что надо. Берём. Заверните пожалуйста ?
Отличная работа.

 

[Николаевна 87]

Николаевна, малышка, держись! Терпи!! Обещаю тебе, после такого сильного наката, больше таких сильных не будет!! Это последний! У меня тоже был, еле справилась!! Расцени, как испытание. Зато теперь, как отрезало!

Спасибо, выдержала вроде

 

[Sashshka]

Ох ребят, вроде отпустило. Вот это накат был, кошмар ???. Я уже как зомби была, машину уже грела, ехать в магазин. Спасибо вам огромное . Мужа сейчас отправлю в гости, сама пока не поеду, дома отсижусь от греха подальше ???

Ну вот видишь....не померла!) Дальше- легче....у меня так с алкоголем сейчас ломка бывает...так выпить хотелось на новый год - с ума сойти...но не умер...уже не хочется...почти)

 

[Sashshka]

То что надо. Берём. Заверните пожалуйста ?
Отличная работа.

Спасибо) Одного наверное и хватит

 

[1.Елена]

Доброе утро Леночка и все ребята. Мне сегодня очень плохо, сижу, пишу а слёзы текут. Сегодня я хочу курить и ничего не могу с этим поделать ?. Ничего не помогает, я пробовала беговую дорожку+ аудиокнига, дыхательная гимнастика, вкусный чай с конфетками. Ничего не помогает ???. Я уже почти сдалась и готова поехать купить одноразку.

@Николаевна 87 Светочка поддержка тебе держись накаты не вечны потерпи солнышко ?пройдёт потом будешь гордиться собой что справилась! ??

 

[Sashshka]

@Николаевна 87 Светочка поддержка тебе держись накаты не вечны потерпи солнышко ?пройдёт потом будешь гордиться собой что справилась! ??

И мы гордиться будем)

 

[Zebra13]

Ну вот видишь....не померла!) Дальше- легче....у меня так с алкоголем сейчас ломка бывает...так выпить хотелось на новый год - с ума сойти...но не умер...уже не хочется...почти)

скажи, пожалуйста, а с алкоголем ты прям сильно выпивал или просто решил исключить при умеренном употреблении?

 

[1.Елена]

И мы гордиться будем)

@Sashshka Саша да