Конечно есть равнодушие...через пару месяцев некурения уже появляется, иногда накатывать будет, но все реже, а через пару лет и вспоминать не будешь уже...только не сорвись и тоже забудешь.. Дневники лучше читать в разделе, где больше года - там мало срывов.
Мне помогло накачиванием себя информацией с роликов Жданова и еще кучи разных людей, которые рассказывали как они бросили или бросают и о вреде курения.
Кстати можешь еще Кинга почитать "Корпорация бросить курить" - прикольная книга.
Чем больше ты себе в голову впихнешь инфы, тем легче тебе будет бросить и не испытывать ломки и не сорваться...