12 дней без курения!
Утро началось с классического диалога с организмом:
— Ну что, покурим?
— Нет.
— А если тихонько, чтобы никто не видел?
— Нет!
— Ну ты и зануда…
Собрал себя в кучу и пошел завтракать. Банан, морковь, семечки – мои новые друзья, заменившие старую компанию в лице никотина. До «дружбы» с сигаретами им, конечно, далеко, но зато не отравляют меня.
С утра было ощущение, будто чего-то не хватает… Ага, алкоголя! Уже неделя без него. Оказывается, можно жить и без этих «я выпью всего одну рюмочку… или две… или пятую, а там как пойдет».
Чтобы поднять себе настроение, решил себя порадовать. Купил духи. Теперь от меня пахнет не табачным перегаром, а статусом и уверенностью. Чувствую себя как минимум мачо (по крайней мере, пока не открываю рот).
Еще и витамины взял. Организм так обрадовался, что аж на секунду забыл про сигареты. Если так пойдет дальше, скоро стану новой, улучшенной версиейсебя.
Вечер прошел спокойно. Мысли о курении иногда появлялись, но я их отправлял туда же, куда и никотин – в прошлое.
Итог дня: 12 дней без курения, 7 дней без алкоголя, витамины…
Еще немного – и начну вдохновлять людей вести здоровый образ жизни. Но сначала переживу этот отказ от курения!