#62_2 Комитет по ёжикам🦔

Павел Александрович · Вчера в 10:11

Ласточкина почта · Вчера в 10:21

MISNIK написал(а):
Расскажи, дорогая, как ты с этим живёшь?
Чем заменяешь ? И как изменилась жизнь, после отказа от кофе?

Цикорий Uliss, Elza, Московская Кофейня на паях, ЭКОлогика.
Пахнут кофе слегка, даже пенки немножко есть

Chaurik · Вчера в 10:32

Приветствую, команда!

Приглашаю принять участие в марафоне "Здоровый образ жизни" :bounce:

Этот марафон вовсе не только для продвинутых спортсменов и фитоняшек, как можно ошибочно предположить) Он создан для тех, кто вместе с отказом от вредных привычек хочет привить себе полезные - задумывается над качеством питания, пробует уделять должное внимание физической активности (и это совсем не обязательно должны быть изнурительные тренировки с зале, обычная ходьба - так же прекрасный и доступный всем вид активности! :running:

)
К нам приходят как девушки, планирующие сбросить лишний вес, так и мужчины, стремятся улучшить свои силовые характеристики (и наоборот

).
Марафон не командный, как Взлётка, а сугубо индивидуальный - каждый участник сам контролирует и по необходимости корректирует свою программу. Хотя, в каком-то смысле мы команда - команда единомышленников, которые стремятся сделать свою жизнь качественнее и дольше

Так же в течение марафона вы узнаете много полезной информации про спорт, питание и ЗОЖ в целом. А чтоб не скучать, мы будем проводить различные тематичные конкурсы :thumbsup:

Завтра уже старт! Приходите, записывайтесь, будем рады видеть вас! :kiss:

Суперфигура - Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

Добро пожаловать в марафон «Здоровый образ жизни=Правильное питание-17» Модератор: @Yula! Капитаны: @Chaurik @JediLady Техник-модератор: @AleksandrBАS Девиз: Твоё тело - твой храм, строй его с нами! Набор и время проведения: Набор с 31 марта Старт: 14 апреля Финиш: 22 июля Как...

ne-kurim.ru

МинниМаус · Вчера в 10:51

FLY написал(а):
"Встречайте пополнение: @МинниМаус Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию)."

Всем привет, дорогие

Я Вика)
Курю 2 года, электронки
Попыток было наверное больше 10.
Способы

просто не курить пробовала, в предыдущий раз и в этот купила жвачку никоретте
Максимально держалась месяц
Приезжал бывший парень с вахт, он как раз и дал попробовать свои электронки на которые я подсела, и курил рядом, и я конечно же срывалась
Я дизайнер, хочу начать зож) ищу друзей))

МинниМаус · Вчера в 10:52

МинниМаус написал(а):
Всем привет, дорогие
Я Вика)
Курю 2 года, электронки
Попыток было наверное больше 10.
Способы просто не курить пробовала, в предыдущий раз и в этот купила жвачку никоретте
Максимально держалась месяц
Приезжал бывший парень с вахт, он как раз и дал попробовать свои электронки на которые я подсела, и курил рядом, и я конечно же срывалась
Я дизайнер, хочу начать зож) ищу друзей))

Не курю со вчера, с 19:00 вечера, так как закончилась электронка. Оооочень хочется курить

держусь, жую жвачку никоретте

МинниМаус · Вчера в 10:53

Скажите, у этого сайта нет случайно приложения?)

Павел Александрович · Вчера в 11:00

Chaurik написал(а):
Приветствую, команда!

@Oleg Nord

@Evamarina

@Лизаветта

@Павел Александрович

@Элениэль

@Vasёna

@+SERG

@Alla_Dro

@Южа

@EMikheeva

@Андрей митель

@ВикторияЯ

@Tatyana 1988

@Олико

@Жожа

@Candy’s

@sansara

@Baffoma

@SavraSka

@Mariskis

@Саша Белый

@Svetlana_B

@Chao

@Fomlion

@@last

@Olga05!

@IrisEva

@Anna Borisovna

@EkaterinaK

@Азакил

@SERGEY.TECHNO.SID

@wiktoriyamax30

@Annet_5

@NasTёnа

@Н@тусик12

@Space Spotter

@Antonioas

@Павел.рев.1

@НатальяС

@Dinchik

@Jellymuz

@asprint2004

@Игорь1981@

@Marii

@Voland.

@crazyclaw

@Winter_dream

@Julia_Ka

@Люсьенка

@Olga_fG

@ZIMMER230688

@Вредина

@shannon

@gashevski87

@Irina Sh

@Ульяна81

@NaoMax

@b0808

@GRinch

@smmmmm(5)ky

@Yulir

@Antalysher

@Nimbus

@Galinka 1122

@Светлана 12

@Mals76

@Tany@

@Music

@Ваня Гек

@Джон Доу

@МинниМаус

@anexta

@Natalka22

Приглашаю принять участие в марафоне "Здоровый образ жизни"Этот марафон вовсе не только для продвинутых спортсменов и фитоняшек, как можно ошибочно предположить) Он создан для тех, кто вместе с отказом от вредных привычек хочет привить себе полезные - задумывается над качеством питания, пробует уделять должное внимание физической активности (и это совсем не обязательно должны быть изнурительные тренировки с зале, обычная ходьба - так же прекрасный и доступный всем вид активности!)
К нам приходят как девушки, планирующие сбросить лишний вес, так и мужчины, стремятся улучшить свои силовые характеристики (и наоборот).
Марафон не командный, как Взлётка, а сугубо индивидуальный - каждый участник сам контролирует и по необходимости корректирует свою программу. Хотя, в каком-то смысле мы команда - команда единомышленников, которые стремятся сделать свою жизнь качественнее и дольше
Так же в течение марафона вы узнаете много полезной информации про спорт, питание и ЗОЖ в целом. А чтоб не скучать, мы будем проводить различные тематичные конкурсы
Завтра уже старт! Приходите, записывайтесь, будем рады видеть вас!

Суперфигура - Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

Добро пожаловать в марафон «Здоровый образ жизни=Правильное питание-17» Модератор: @Yula! Капитаны: @Chaurik @JediLady Техник-модератор: @AleksandrBАS Девиз: Твоё тело - твой храм, строй его с нами! Набор и время проведения: Набор с 31 марта Старт: 14 апреля Финиш: 22 июля Как...

ne-kurim.ru

Злые вы, пришёл а мне сразу наказание :rofl:

Chaurik · Вчера в 11:04

Павел Александрович написал(а):
Злые вы, пришёл а мне сразу наказание

У нас индивидуальный подход

Павел Александрович · Вчера в 11:08

МинниМаус написал(а):
Скажите, у этого сайта нет случайно приложения?)

Нет(

Павел Александрович · Вчера в 11:08

Chaurik написал(а):
У нас индивидуальный подход

Dinchik · Вчера в 11:34

МинниМаус написал(а):
Скажите, у этого сайта нет случайно приложения?)

Есть, в гугл плей не курим не пьем)

SavraSka · Вчера в 12:18

Oleg Nord · Вчера в 12:44

Всем доброго дня! Пусть этот день принесёт много возможностей... которые мы не упустим! : )

Я и есть эта рыбка... А та адская птица - это голос моей никотиновой зависимости!

Павел Александрович · Вчера в 12:47

Oleg Nord написал(а):
Всем доброго дня! Пусть этот день принесёт много возможностей... которые мы не упустим! : )

Смотри ататай сделають за Ютуб))

Ментол · Вчера в 13:08

Павел Александрович написал(а):
Смотри ататай сделають за Ютуб))

Здесь много людей, которые не живут в России

AleksandrBАS · Вчера в 14:22

Встречайте пополнение: @Tatochka1009 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).

Tatochka1009 · Вчера в 14:26

AleksandrBАS написал(а):
Встречайте пополнение: @Tatochka1009 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).

Здравствуйте, меня зовут Таня, 6 лет назад я бросила курить сигареты. Стаж был более 15 лет. Полгода назад попробовала вейп и затянуло.. не могу найти мотивации его бросить, в отличии от сигарет. Он не воняет, голова не кружится. Силы на месте.
Много занимаюсь спортом, бегаю , тренируюсь 5 раз в неделю. Но курю вейп, он вроде мне и не мешает, но я мечтаю перестать его курить.

Mariskis · Вчера в 14:41

солянки на обед не желаете?
опять ем из кастрюли

Mariskis · Вчера в 14:42

Tatochka1009 написал(а):
Здравствуйте, меня зовут Таня, 6 лет назад я бросила курить сигареты. Стаж был более 15 лет. Полгода назад попробовала вейп и затянуло.. не могу найти мотивации его бросить, в отличии от сигарет. Он не воняет, голова не кружится. Силы на месте.
Много занимаюсь спортом, бегаю , тренируюсь 5 раз в неделю. Но курю вейп, он вроде мне и не мешает, но я мечтаю перестать его курить.

печально слушать такие слова истории

6 лет не курить и закурить

Павел Александрович · Вчера в 14:43

Mariskis написал(а):
солянки на обед не желаете?
опять ем из кастрюли

Посмотреть вложение 2157893

А чо кастрюля маленькая? У меня половник больше :giggle:

#62_2 Комитет по ёжикам🦔

Совпадает ли ваша дата отказа с днем старта марафона?

Да, моя дата отказа 14.04.2025

Не совпадает. Дату отказа напишу в комментариях.

Для Наставников

Безбашенный ежик

Лирическое отступление

Вечный ЗОЖ

Безбашенный ежик

Вечный ЗОЖ

Безбашенный ежик

Безбашенный ежик

Al dente

Безбашенный ежик

Ты и есть сила

💥𝕬𝖚𝖉𝖆𝖈𝖊𝖘 𝖋𝖔𝖗𝖙𝖚𝖓𝖆 𝖏𝖚𝖛𝖆𝖙💥

рамамбахарамамбуру

рамамбахарамамбуру

Безбашенный ежик

Сейчас в теме:

Похожие темы