#64_2 Не конь в пальто 🐎

[Елена100500]

Не курю 16.08
@Paulys @Лесная птица
Само

 

[Ментол]

 

[Erofeychh]

Всем доброго утра и замечательного дня!!!
#Не курю 16.08.2025
@Лесная птица, @Елена100500 @Paulys

 

[Павел Александрович]

Доброе утро, команда)

 

[НатальяИванова]

Доброе утро

 

[Natasha🙋]

Всем привет! не курю 16.08.2025 @Лесная птица, @Елена100500 @Paulys

 

[НатальяИванова]

У меня есть вопросы
@Ева Берг у тебя есть еще 1 взлетка, ты точно уверенна что хочешь в сотку?
@Лаван, ты куда идешь после этой взлетки? С нами дальше?
@Юлия Добрынина, ты с нами дальше во взлетку?
@Erofeychh, может с нами дальше во взлетку?
@LenaZ, может с нами дальше во взлетку?
@ProstoNata Натали, давай с нами дальше, или мы будем скучать)
@Paulys, @Sunny 🌞, @Svetlay romashka, @Лесная птица - куда решили идти, мы вам рады в следующей взлетке)
Вообщем все идем дальше во взлетку, да?

 

[НатальяИванова]

@masha_ne ты дальше с нами в следующую взлетку?

 

[Anzh]

доброе утро.
#не курю 16.08.2025 @Елена100500, @Лесная птица, @Paulys

 

[Natasha🙋]

У меня есть вопросы
@Ева Берг у тебя есть еще 1 взлетка, ты точно уверенна что хочешь в сотку?
@Лаван, ты куда идешь после этой взлетки? С нами дальше?
@Юлия Добрынина, ты с нами дальше во взлетку?
@Erofeychh, может с нами дальше во взлетку?
@LenaZ, может с нами дальше во взлетку?
@ProstoNata Натали, давай с нами дальше, или мы будем скучать)
@Paulys, @Sunny 🌞, @Svetlay romashka, @Лесная птица - куда решили идти, мы вам рады в следующей взлетке)
Вообщем все идем дальше во взлетку, да?

когда начинается? не поверите, я жду эти пять дней и хочу покурить, очень хочу, потому что читаю все дневники и вижу, что каждый хотя бы раз возвращается, не могу найти сил и каких-то мотиваций не пройти тот же путь... уже всяко себя настраиваю и уговариваю, но дни считаю... как-то так грустно, но голова отказывается слушать меня, выводов сделано много по дневникам, знаю, что не нужно брать сигарету, но голосок твердит, что каждый тут срывался, я бы рада и сейчас, но у меня сильное чувство коллективизма, я смогу еще пять дней быть не курящей...

 

[НатальяИванова]

когда начинается? не поверите, я жду эти пять дней и хочу покурить, очень хочу, потому что читаю все дневники и вижу, что каждый хотя бы раз возвращается, не могу найти сил и каких-то мотиваций не пройти тот же путь... уже всяко себя настраиваю и уговариваю, но дни считаю... как-то так грустно, но голова отказывается слушать меня, выводов сделано много по дневникам, знаю, что не нужно брать сигарету, но голосок твердит, что каждый тут срывался, я бы рада и сейчас, но у меня сильное чувство коллективизма, я смогу еще пять дней быть не курящей...

Натали, регистрация с 25/08 примерно, но тема эта не будет закрыта. Мы будем все тут общаться и если намерение есть идти дальше во взлетку, то тебя автоматически перенесут. Если тебе так легче, то можно продолжать отмечаться тут. И я не срывалась, у меня были 3 несерьезных попытки бросить лет 10-12 назад, но там не было мотивации. 990 дней назад я бросила и не вернулась к сигаретам, я не одна такая, так что с чего ты взяла что ты должна сорваться? Ты справишься, пройдешь этот смутный период и обретешь гармонию Голосок это конвульсии зависимости, пока еще она шепчет и пытается перетянуть тебя обратно, но это не значит что ты ей должна поддаться)

 

[Natasha🙋]

Натали, регистрация с 25/08 примерно, но тема эта не будет закрыта. Мы будем все тут общаться и если намерение есть идти дальше во взлетку, то тебя автоматически перенесут. Если тебе так легче, то можно продолжать отмечаться тут. И я не срывалась, у меня были 3 несерьезных попытки бросить лет 10-12 назад, но там не было мотивации. 990 дней назад я бросила и не вернулась к сигаретам, я не одна такая, так что с чего ты взяла что ты должна сорваться? Ты справишься, пройдешь этот смутный период и обретешь гармонию Голосок это конвульсии зависимости, пока еще она шепчет и пытается перетянуть тебя обратно, но это не значит что ты ей должна поддаться)

буду надеяться, что после 20 числа, я смогу удержаться... ищу, пытаюсь найти себя...

 

[НатальяИванова]

когда начинается? не поверите, я жду эти пять дней и хочу покурить, очень хочу, потому что читаю все дневники и вижу, что каждый хотя бы раз возвращается, не могу найти сил и каких-то мотиваций не пройти тот же путь... уже всяко себя настраиваю и уговариваю, но дни считаю... как-то так грустно, но голова отказывается слушать меня, выводов сделано много по дневникам, знаю, что не нужно брать сигарету, но голосок твердит, что каждый тут срывался, я бы рада и сейчас, но у меня сильное чувство коллективизма, я смогу еще пять дней быть не курящей...

Даже в календаре написано про сложный период месяца https://ne-kurim.info/articles/zdorovie/calendar/#1month

 

[НатальяИванова]

буду надеяться, что после 20 числа, я смогу удержаться... ищу, пытаюсь найти себя...

Ты такая умница, прошла столько испытаний, в шаги серьезно вникла. Мне будет очень жаль твоих стараний, чем я могу тебе помочь? Может будем "тупо не курить" пока, не ища причин каких то?

 

[Елена100500]

когда начинается? не поверите, я жду эти пять дней и хочу покурить, очень хочу, потому что читаю все дневники и вижу, что каждый хотя бы раз возвращается, не могу найти сил и каких-то мотиваций не пройти тот же путь... уже всяко себя настраиваю и уговариваю, но дни считаю... как-то так грустно, но голова отказывается слушать меня, выводов сделано много по дневникам, знаю, что не нужно брать сигарету, но голосок твердит, что каждый тут срывался, я бы рада и сейчас, но у меня сильное чувство коллективизма, я смогу еще пять дней быть не курящей...

Такое сильно желание пройдет. А цифры некурения останутся. Здоровье продолжит улучшаться, а альвеолочки радоваться.

Не каждый срывался, терпим. Терпим терпим.

У меня организм-мозг вообще считает, что я не бросила, просыпаюсь какждый раз и такая опа.

Я тот еще советчик, но жевачки с никотином помогают от такого дикого наваждения.

 

[Irihka🎉]

@romashka6715 привету тебя не отметок за 13.08,14.08 напиши не курила? Отметить надо

 

[НатальяИванова]

@romashka6715 привету тебя не отметок за 13.08,14.08 напиши не курила? Отметить надо

Ирина, привет) Ты к соседям пришла)

 

[Елена100500]

@romashka6715 привету тебя не отметок за 13.08,14.08 напиши не курила? Отметить надо

Коллега?

 

[Irihka🎉]

Ирина, привет) Ты к соседям пришла)

Я уже увидела

 

[Natasha🙋]

Ты такая умница, прошла столько испытаний, в шаги серьезно вникла. Мне будет очень жаль твоих стараний, чем я могу тебе помочь? Может будем "тупо не курить" пока, не ища причин каких то?

буду пробовать держаться дальше, но мне кажется я такая слабая на силу, увы иначе бы 30 лет не курила, я тут пыталась вспомнить во сколько же я закурила и когда, точно не смогла, но это где-то 19-20 лет, и как начала, тоже не помню...