#65_1 Осень перемен 🍂

[Ментол]

 

[V1tysha]

Не курю 07.10
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

 

[Руслан. Ф]

Доброго дня. Не знаю кому как а мне привычнее с утра написать категоричное « не курю» и целый день не курить. Но это лично мое мнение возможно кому удобнее вечером писать.

 

[NimbleLint]

Не курю 07.10
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

Так держать!)

 

[Инесса Самара]

Доброго дня. Не знаю кому как а мне привычнее с утра написать категоричное « не курю» и целый день не курить. Но это лично мое мнение возможно кому удобнее вечером писать.

Руслан, ты пойдешь в следующую Взлетку? Какие у тебя планы после этого марафона?

 

[Екатерина Печорина]

Почему вы все отмечаетесь с утра? а вот вдруг закурите в течении дня, есть же такая вероятность не легче ближе к вечеру ?

Хороший вопрос)) А если воспринимать это как отчёт за прошлый день? Я не всегда отмечаюсь утром, когда могу, тогда и захожу. Но уже по привычке с утра начинаю думать об отметке и это поддерживает намерение, точнее нопоминает о нем

 

[Екатерина Печорина]

Поверить не могу, но завтра уже месяц! И я не курю 07.10. 25
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

 

[Екатерина Печорина]

У меня только ник неправильно написан в табличке

Ой, прости, исправлю
А фото великолепные, не скажешь, что под Рязанью. Интересно, на какую камеру или телефон? Это без фильтров?

 

[Екатерина Печорина]

Утро доброе команда
Не курю 06.10.2025.
@NimbleLint @HobbyVi @Paulys

Вчера чуть не сорвалась, стрессанула+винишко, вспомнила про сигарету в заначке, постояла с сигаретой, покрутила её, но не решилась, подумала о команде, о счётчике. С одной стороны и радостно, что смогла удержаться, а с другой страшно, что уже почти месяц, а какая-то дурацкая привычка еще не отпустила.

Вот это ты молодчага а мне снилось вчера, как пыхчу)) но без ощущений, как будто во сне моё тело тоже желает отказаться от проживания этого опыта. Очень важно отсоединить этот паттерн от алкоголя. Я например свое предупредила - или оставляем алкоголь, но без сигарет, или вообще всё отменим. И оно пошло на компромисс совсем без халявных дофаминчиков никто не хочет остаться.

 

[Руслан. Ф]

Руслан, ты пойдешь в следующую Взлетку? Какие у тебя планы после этого марафона?

Да пойду я отметился

 

[Инесса Самара]

Да пойду я отметился

Я не вижу твою отметку. Проголосуй еще раз, чтобы тебя перевели в следующий Взлет

 

[NimbleLint]

Поверить не могу, но завтра уже месяц! И я не курю 07.10. 25
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

Да-да-да!!!!
Месяц на носу!)))

 

[katanaaa]

Не курю 07.10.25 @Paulys @NimbleLint @HobbyVi

 

[NimbleLint]

Не курю 07.10.25 @Paulys @NimbleLint @HobbyVi

Принято!)

 

[Павел Александрович]

Спокойной ночи, переменчивые)

 

[НадеждаТ]

Доброй ночи. Не курю 07.10
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

 

[NimbleLint]

Доброй ночи. Не курю 07.10
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

Принято!

 

[V1tysha]

Доброе утро. Давайте сегодня отмечусь первым завершающий день марафона Не курю 08.10
@HobbyVi @NimbleLint @Paulys

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда

 

[SakhOlga]

Доброе при доброе
@NimbleLint @HobbyVi @Paulys
Не курю 8.10.25