Представь только как херово будет, кучу всякого мусора себе в чистенький свой кровоток напустишь и будешь с ватной головой ходить вонять. Вот удовольствие то...А чего вы все такие тут на лайте
Не курю и не курю
Держите ложку дёгтя
И покушайВсем, доброго утра!
Меня жёстко штормит, но да ладно
Как вы?
По шарам даст знатно
Сейчас приму ванну, выпью чашечку кофэээ и покушаю
Песню спой сходи)По шарам даст знатно
Вот и умничкаСейчас приму ванну, выпью чашечку кофэээ и покушаю
Из ванны
До вечера потерпи, знаешь же, что отпустит через часик)По шарам даст знатно
Прорвёмся
Я всегда была равнодушна к сладкому, а тут пипец какой-тоДуша просит жрать - хорошее название для дневника похудения
Вообще со сладкого слезть достаточно легко, мне кажется, там реально перетерпеть нужно две недели, а потом не тянет вообще. Остальное главное не трогать, кушать вкусно, но без сладкого.
Когда сладкое не хочется больше, то можно и остальным рационом заняться
Вообще читал, что именно от сладкого атеросклероз, а не от жирного. Резкие скачки сахара в крови разрушают сосуды, а холестерин как раз служит строительным материалом, чтобы их чинить. Т.е. высокий холестерин, например, не виноват в бляшках в сосудах и инфарктах. Он просто показывает, что с сосудами проблема. А виноват именно бесконтрольный прием сладкого и резкие скачки глюкозы в крови.
Может это поможет бросить сладкое... Мне помогло в свое время
Вот купила шоколадку без сахара, заточила, будем посмотреть))Всем здравствуйте ! Зовут меня Дмитрий , курю 35 лет . Начал с 14 лет , в марте будет 49 . Пытался бросить несколько раз , силой воли пытался не курить . Сейчас я не курю уже 3-е суток , вернее курю электронку . Она тоже не айсс
На сколько поправилась за это время? Это мой страхСпасибо
Хотела тут спросить, может есть какие-то лайфхаки ротик прикрытьСтала больше есть, на сладкое очень тянет, понимаю, что заменила курение едой, но так дальше дело не пойдет, поправилась уже нехило. Вчера начала считать калории. Тяжко дается, душа просит жрать
Может есть какие-то био добавки, притупляющие голод и тягу к сладкому)
я не хочу толстеть. У меня было за месяц +2, сейчас смотрю -500. Значит на 1,5 пока что поправилась
Привет, Дима! Не очень понял, ты не куришь, но куришь... электронку? Она с никотином?
Когда курила его это не беспокоило чтоли?)а вдруг голод, тыж помрёшь без запасов очень быстро
Яблочек может купить?) Там хоть клетчатка есть, витаминчики, всё полезнееЯ всегда была равнодушна к сладкому, а тут пипец какой-то
