#68_1 "ПроСветление"💡

[Наdежdа]

А тут из Санкт-Петербурга есть кто-нибудь?

 

[Наdежdа]

Как ваше самочувствие и общее состояние?

Отличное, особенно после завтрака. До , прям тянуло на перекур выйти

 

[Vad']

А тут из Санкт-Петербурга есть кто-нибудь?

На форуме достаточно много, есть отдельная тема в которой указано, кто где живет, если человек сам поделился этим)

Единомышленники в реале. Ищем земляков

Всем привет! Всегда здорово знать, что есть единомышленники не только на просторах форума, но и лично в твоем городе. Те, с которыми можно лично пообщаться и даже встретиться за чашечкой чая-) Для того чтобы облегчить поиск своих земляков или хотя бы ближайших «соседей» и была создана эта...

ne-kurim.ru

 

[Наdежdа]

Сегодня сделала контрольное взвешивание, интересно на сколько поправлюсь, ну или не поправлюсь)) посмотрим как пойдёт, но по практике, поправлялась

 

[GRinch]

Отличное, особенно после завтрака. До , прям тянуло на перекур выйти

А я сегодня завтрак проспал
На перерыве позавтракаю

 

[Веточка Я]

Доброе утро, команда

 

[GRinch]

Сегодня сделала контрольное взвешивание, интересно на сколько поправлюсь, ну или не поправлюсь)) посмотрим как пойдёт, но по практике, поправлялась

Я вообще не парюсь
Всё в мышцы пойдёт

 

[GRinch]

Доброе утро, команда

Доброе

 

[Нимфея]

Дорогие участники 68_1 "ПроСветление"!
Как мы помним, с 9го числа начинается наш взлет.
Потихоньку приводим свои странички в порядок, заполняем по желанию и поправляем даты отказа.
Если кто уже не курит, но не смог поставить самостоятельно, обращайтесь, мы Вам поможем!

 

[Наdежdа]

Я вообще не парюсь
Всё в мышцы пойдёт

В моем случае жировая прослойка не минуема)) я не контролирую питание на первых парах, чтобы кукуха не уехала от кучи ограничений, мне хватает того, что я не курю. Я точно знаю, что в моем арсенале будет тонна быстрых углей и не парюсь. Это чисто на интерес взвесилась

 

[Нимфея]

@Наdежdа, скажи, пожалуйста, ты уже не куришь? Вижу счетчик на страничке,но не запустился

 

[LikE]

Дорогие участники 68_1 "ПроСветление"!
Как мы помним, с 9го числа начинается наш взлет.
Потихоньку приводим свои странички в порядок, заполняем по желанию и поправляем даты отказа.
Если кто уже не курит, но не смог поставить самостоятельно, обращайтесь, мы Вам поможем!

А в дневнике как поменять? Кого попросить?

 

[Нимфея]

А в дневнике как поменять? Кого попросить?

Если ты хочешь продолжать вести свой старый дневник, напиши в эту тему https://ne-kurim.ru/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-1687#post-16916847 и тебе там все исправят

 

[Наdежdа]

@Наdежdа, скажи, пожалуйста, ты уже не куришь? Вижу счетчик на страничке,но не запустился

Со вчерашнего вечера не курю, но пока не надо запускать, посмотрю до понедельника, вдруг еще нахулиганю

 

[Нимфея]

Со вчерашнего вечера не курю, но пока не надо запускать, посмотрю до понедельника, вдруг еще нахулиганю

Если не получится вдруг, позови

 

[Наdежdа]

Если не получится вдруг, позови

Буду иметь ввиду

 

[Geris]

Как ваше самочувствие и общее состояние?

Тренер, я вчера пропустила бег. Было скользко и холодно, поставила будильник сегодня на четыре утра, но было опять очень холодно и скользко. Нужен пинок чтоб я вечером не проскользила мимо трени.

 

[GRinch]

Тренер, я вчера пропустила бег. Было скользко и холодно, поставила будильник сегодня на четыре утра, но было опять очень холодно и скользко. Нужен пинок чтоб я вечером не проскользила мимо трени.

Почему не хочешь заменить пока в такую погоду бег на упражнения, Анют?

 

[RomanP]

Всем доброго утра!

Конечно работы навалилось много и вчера просто сил не было подискать трек, который был бы подходящ для нашего форума. В голову лезли треки Ска Панка и прочих андеграундов.

Сегодня осадок остался от вчерашнего дня, но это самый лояльный трек, который я вспомнил.

Песня 98 года от ребят из группы « The Потомок»

 

[Geris]

Доброе утро, команда

Веточка, привет, давай уже не будем ничего стрелять у мужа?