#69_1 "Не дыми-кота накорми" 🍗🐈

[*Сергеич*]

Доброе утро, команда
Посмотреть вложение 2301302

Доброе утро, Нессичка!

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Страна!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

 

[*Сергеич*]

Не курим.
Быть добру!

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, Нессичка!

Доброе, Витя Хорошего настроения на весь день

 

[*Сергеич*]

Доброе, Витя Хорошего настроения на весь день

Взаимно, Нессичка!

 

[Инесса Самара]

@Ksandory Доброе утро

 

[Ksandory]

@Ksandory Доброе утро

Доброго времени суток,я дико извиняюсь ,я видимо не так понял,что тут марафон где ты в конце после пройденного бросаешь,а тут сразу.Я не готов, можно меня удалить,я тогда в следующий раз свой самолет заправлю и попробую?

 

[*Сергеич*]

Доброго времени суток,я дико извиняюсь ,я видимо не так понял,что тут марафон где ты в конце после пройденного бросаешь,а тут сразу.Я не готов, можно меня удалить,я тогда в следующий раз свой самолет заправлю и попробую?

Привет, Сергей!
А давай попробуем бросить сейчас. Попытка - не пытка.

 

[Инесса Самара]

Доброго времени суток,я дико извиняюсь ,я видимо не так понял,что тут марафон где ты в конце после пройденного бросаешь,а тут сразу.Я не готов, можно меня удалить,я тогда в следующий раз свой самолет заправлю и попробую?

Марафон стартует 30.03 , в понедельник. Вот с этого времени курить уже будет нельзя совсем. Пока у тебя есть время настроиться, не уходи никуда, побудь с нами. Может и начнём вместе

 

[Ksandory]

Привет, Сергей!
А давай попробуем бросить сейчас. Попытка - не пытка.

Я не уверен, что смогу, я в парадоксальной ,с моей точки зрения, ситуации. Я раз за разом возвращаюсь к этому вопросу( бросить эту бяку):на моем счету 1) 3 года некурения с помощью А.Карра, потом срыв,потом методы Шичко( месяцами каждый день писал по три страницы дневников,как вспоминаю в дрожь бросает), и платные консультации с проработками когнитивно-поведенческих терапевтов - я вкладываю в это деньги и время( как показал результат вхолостую) но все же....И с другой стороны адекватной мотивации и ответ А ЗАЧЕМ мне это ,кроме банальщины я не могу ответить....

 

[Веруся]

Доброе утро, Котокормильцы!

 

[GRinch]

Я не уверен, что смогу, я в парадоксальной ,с моей точки зрения, ситуации. Я раз за разом возвращаюсь к этому вопросу( бросить эту бяку):на моем счету 1) 3 года некурения с помощью А.Карра, потом срыв,потом методы Шичко( месяцами каждый день писал по три страницы дневников,как вспоминаю в дрожь бросает), и платные консультации с проработками когнитивно-поведенческих терапевтов - я вкладываю в это деньги и время( как показал результат вхолостую) но все же....И с другой стороны адекватной мотивации и ответ А ЗАЧЕМ мне это ,кроме банальщины я не могу ответить....

Сложно это всё братик, сложно(

 

[Веруся]

@GRinch, а ты куда запропастился?
Приветик! Все хорошо у тебя?

 

[ЛенаМалина 💖]

Я не уверен, что смогу, я в парадоксальной ,с моей точки зрения, ситуации. Я раз за разом возвращаюсь к этому вопросу( бросить эту бяку):на моем счету 1) 3 года некурения с помощью А.Карра, потом срыв,потом методы Шичко( месяцами каждый день писал по три страницы дневников,как вспоминаю в дрожь бросает), и платные консультации с проработками когнитивно-поведенческих терапевтов - я вкладываю в это деньги и время( как показал результат вхолостую) но все же....И с другой стороны адекватной мотивации и ответ А ЗАЧЕМ мне это ,кроме банальщины я не могу ответить....

Попробуй с командой, не уходи.
Я вот тоже считала, что у меня особый случай, так как курить любила с раннеговозраста..даже в садике помню пробовала. Бросать не хотела, боялась, но всё же несколько попыток делала..А.Карр, к слову, не то что не помог, а даже наоборот обозлил...год назад попала на форум, тут и бросила, с командой.
Сочувствую твоему опыту с дневниками, но это говорит, что ты настойчив и ищешь свой путь, а что если форум и есть он?

 

[GRinch]

@GRinch, а ты куда запропастился?
Приветик! Все хорошо у тебя?

Доброе утро, Верочка
Один день меня только не было
Всё нормально, но закурил. Продержался 5 дней. Дальнейшее моё пребывание тут под большим вопросом к сожалению

 

[Alpari129]

Я не уверен, что смогу, я в парадоксальной ,с моей точки зрения, ситуации. Я раз за разом возвращаюсь к этому вопросу( бросить эту бяку):на моем счету 1) 3 года некурения с помощью А.Карра, потом срыв,потом методы Шичко( месяцами каждый день писал по три страницы дневников,как вспоминаю в дрожь бросает), и платные консультации с проработками когнитивно-поведенческих терапевтов - я вкладываю в это деньги и время( как показал результат вхолостую) но все же....И с другой стороны адекватной мотивации и ответ А ЗАЧЕМ мне это ,кроме банальщины я не могу ответить....

А мы уверены что сможешь!

 

[Alpari129]

Доброе утро, Верочка
Один день меня только не было
Всё нормально, но закурил. Продержался 5 дней. Дальнейшее моё пребывание тут под большим вопросом к сожалению

Ну как так то!

 

[Riska]

Доброе утро!
А я вчера купила книгу Сергея Князева и начала читать.
У меня осталось несколько сигарет ещё, планировала растянуть как раз до начала марафона. Но почему-то меня курить не тянет, я в шоке приятном)
То есть если раньше я любую возможность использовала для того чтобы покурить, вчера я проходила мимо сигарет и голос зависимости говорил: "покури, уже час прошел с последнего перекура", но прислушиваясь к себе, понимаю, что я не хочу, мой организм не хочет уже вдыхать дым.
Мужу и близкой подруге сообщила, что 30 марта бросаю, муж ничего не ответил, знает он эти бросания но в этот раз же всё будет иначе
Подруга сама курит и мне кажется немного позавидовала моей решительности. Надеюсь, скоро я всем на своём примере покажу, как круто не курить
Муж вчера купил целый пакет сигарет, не считала сколько там, ну блоков 6-7 точно. Покупал по просьбе ребят с работы. И вот я так посмотрела на этот пакет и думаю: "Ёшкин кот, это же сколько денег в этом пакете? и тратятся они на убийство своего же здоровья!"

 

[Alpari129]

Доброе утро!
А я вчера купила книгу Сергея Князева и начала читать.
У меня осталось несколько сигарет ещё, планировала растянуть как раз до начала марафона. Но почему-то меня курить не тянет, я в шоке приятном)
То есть если раньше я любую возможность использовала для того чтобы покурить, вчера я проходила мимо сигарет и голос зависимости говорил: "покури, уже час прошел с последнего перекура", но прислушиваясь к себе, понимаю, что я не хочу, мой организм не хочет уже вдыхать дым.
Мужу и близкой подруге сообщила, что 30 марта бросаю, муж ничего не ответил, знает он эти бросания но в этот раз же всё будет иначе
Подруга сама курит и мне кажется немного позавидовала моей решительности. Надеюсь, скоро я всем на своём примере покажу, как круто не курить
Муж вчера купил целый пакет сигарет, не считала сколько там, ну блоков 6-7 точно. Покупал по просьбе ребят с работы. И вот я так посмотрела на этот пакет и думаю: "Ёшкин кот, это же сколько денег в этом пакете? и тратятся они на убийство своего же здоровья!"

В этом деле, я понял, не нужно назначать дату отказа! Она сама собой назначится)))

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, Верочка
Один день меня только не было
Всё нормально, но закурил. Продержался 5 дней. Дальнейшее моё пребывание тут под большим вопросом к сожалению

Доброе утро, Зелененький Никуда ты не уйдёшь от нас, даже не думай Время еще есть до старта