#70_1 Босиком на Эверест 👣⛰️

[Соня Мармеладова]

 

[a.nickolaeva]

чур я Карлсон

это вы с зелёным

 

[Соня Мармеладова]

мы

 

[Юю35]

Я тоже с утра не отмечалась, на всякий случай))) Вы бы слышали под какой ребёнкин вой я это пишу. А это между прочим самый раздражающий звук в мире))) По поводу успокоительных разных, я не вижу никакого эффекта от не рецептурных препаратов. Из рецептурных только снотворные, их пока рано пить) Как проживать свою злость, я хз, реально не умею и не знаю. Типа побить подушку или поорать в ванной в воду? Была бы одна ещё полбеды, а тут все собрались. А ещё вчера я убиралась и нашла сигарету на балконе в пачке, друг приходил сто лет назад - забыл и теперь она там лежит и эта мысль меня не отпускает..

 

[Nilleta]

эта мысль меня не отпускает..

Иди выкини)

 

[Соня Мармеладова]

Я тоже с утра не отмечалась, на всякий случай))) Вы бы слышали под какой ребёнкин вой я это пишу. А это между прочим самый раздражающий звук в мире))) По поводу успокоительных разных, я не вижу никакого эффекта от не рецептурных препаратов. Из рецептурных только снотворные, их пока рано пить) Как проживать свою злость, я хз, реально не умею и не знаю. Типа побить подушку или поорать в ванной в воду? Была бы одна ещё полбеды, а тут все собрались. А ещё вчера я убиралась и нашла сигарету на балконе в пачке, друг приходил сто лет назад - забыл и теперь она там лежит и эта мысль меня не отпускает..

выкинь, если мысли не отпускают, иначе сорвешься
злость проживать — это выплескивать ее, а не подавлять. в том числе сигаретой. они у тебя поэтому и накопились, что ты теперь как раздутый шар, деваться не знаешь куда

 

[Nilleta]

Я тоже с утра не отмечалась, на всякий случай))) Вы бы слышали под какой ребёнкин вой я это пишу. А это между прочим самый раздражающий звук в мире))) По поводу успокоительных разных, я не вижу никакого эффекта от не рецептурных препаратов. Из рецептурных только снотворные, их пока рано пить) Как проживать свою злость, я хз, реально не умею и не знаю. Типа побить подушку или поорать в ванной в воду? Была бы одна ещё полбеды, а тут все собрались. А ещё вчера я убиралась и нашла сигарету на балконе в пачке, друг приходил сто лет назад - забыл и теперь она там лежит и эта мысль меня не отпускает..

Нам , как алкашам, нужно правило чистых рук, никаких напоминаний о зависимости) Никаких сигарет дома)

 

[gpp]

Форум упал, форум поднялся, но не отжался...
Так что, безумно, рад всех видеть и приветствовать, дорогие мои!

 

[Юю35]

выкинь, если мысли не отпускают, иначе сорвешься
злость проживать — это выплескивать ее, а не подавлять. в том числе сигаретой. они у тебя поэтому и накопились, что ты теперь как раздутый шар, деваться не знаешь куда

Куда выплескивать? Наорать на всех? Это я могу конечно, только потом буду сожалеть и добавятся другие эмоции…

 

[Соня Мармеладова]

Форум упал, форум поднялся, но не отжался...
Так что, безумно, рад всех видеть и приветствовать, дорогие мои!

привет, Гена! Хорошего денечка!

 

[Vad']

28.05 не курю @Vad'

@StasiaK

@Соня Латышкина

Хотя очень хочется. Опять не смогла нормально уйти на работу, опять нервоз и психоз, ещё сборы вещей в Питер, кароч ВЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ, кто не курит!

Умница Ююшечка!
Давай держись там! Решать нужно проблему, разговаривать, искать компромисс. Создавать механизм решения таких ситуаций. Может к психологу сходите в отпуске к парному...
Тяжко смотреть, как вы ссоритесь там и ты потом на грани срыва.

 

[Nilleta]

Форум упал, форум поднялся, но не отжался...
Так что, безумно, рад всех видеть и приветствовать, дорогие мои!

Добрый день, Геночка!!!!
Да, я устала сидеть в тг чате, видела там тебя)

 

[Vad']

Может стоит попробовать какие-то лёгкие успокоительные?

Лучше не лёгкие а нормальные сразу)

 

[Соня Мармеладова]

Куда выплескивать? Наорать на всех? Это я могу конечно, только потом буду сожалеть и добавятся другие эмоции…

погугли способы) мелкая моторика в том числе, в конечностях особенно много этого — через это и выливать, бегом, руками что-то делать. это звучит только как бред, а так реальные способы потихоньку спустить в унитаз злость. дыхательные техники (твои же сигареты) — это туда же

 

[gpp]

привет, Гена! Хорошего денечка!

И тебе всех дневных благ, Сонечка!

 

[Соня Мармеладова]

но пока говнище нерешенное в семье, эти круги срыва могут годами длиться

 

[Соня Мармеладова]

Добрый день, Геночка!!!!
Да, я устала сидеть в тг чате, видела там тебя)

а шо тг есть? кинете?

 

[gpp]

Добрый день, Геночка!!!!
Да, я устала сидеть в тг чате, видела там тебя)

Приветики, Ланочка!!!
Так меня уже в ТГ чате нет, он же заблокирован, я только в Максе же!

 

[Nilleta]

Приветики, Ланочка!!!
Так меня уже в ТГ чате нет, он же заблокирован, я только в Максе же!

Значит старые смс)

 

[Юю35]

Умница Ююшечка!
Давай держись там! Решать нужно проблему, разговаривать, искать компромисс. Создавать механизм решения таких ситуаций. Может к психологу сходите в отпуске к парному...
Тяжко смотреть, как вы ссоритесь там и ты потом на грани срыва.
Посмотреть вложение 2331686

Да мы не ссоримся. Просто мне нужно было на работу к 10, он сказал, что утром сам сходит на свою ненадолго, хотя у него сегодня первый день отпуска, я ему сказала в 9:45 край чтоб дома был. В итоге с утра через жопу собиралась под вой мелкого, уже блин руки тряслились от злости - ни зубы почистить, ни позавтракать. В 9:45 муж звонит говорит вызови такси мне, я вообще попутала, какое на фиг такси ему и почему он ещё на работе, если мне уже выходить из дому надо. Опять чуть не плакала, разбудила старшего, хотя хотела чтоб он поспал наконец, пошла злая на работу. Мы после прошлого выходного то не виделись ещё толком и не разговаривали, а тут снова.
Выход - не ходить мне на работу, раз не получается, а я так не могу. Я и так год дома проторчала, меня уже тошнит от всего.