#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

[Svetik🌸]

У меня почти прошли накаты, но мотивация падает, не хватает дофамина и серотонина. Грустно все. однообразно как-то, серенько((((

Леночка, я в свое время испытывала недостаток серотонина. Принимала дополнительно экстракт облепихи. Мне помогало. Можно сходить к врачу, посоветоваться. Вдруг что то посоветует попить…может посоветует сдать на Д3 анализ, он тоже влияет

 

[Олька.]

Привет, с вами тут буду и думаю может через врача записаться тоже на курс отказа от курения, там по телефону можно, и таблетки можно взять, чампикс запретили, сейчас что-то другое дают, уже не знаю, на все согласна. В прошлый раз своими силами мне очень тяжело было

Даша, оставайся с нами. Вместе справимся. Настраивайся на успех. Всё получится!
Если будет возможность, конечно лучше бы чтобы какая то фармакологическая помощь была...

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Tatyana 1988 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

 

[Олька.]

@Tatyana 1988 Татьяна, рады приветствовать тебя в нашей команде!
Я , Ольга, @nachtigal Леночка @Svetik🌸 Светлана, наставники в нашей команде. Обращайся к нам по любому вопросу, будем рады помочь!