9/10 счастья - здоровье

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
Я вернулась) И обалдела!
Бросала курить в марте 2013 года и тут остался старый мой счетчик, я его дельнула, начала заполнять новый.. и тут бац! стаж курения 6 лет (было написано), а у меня в голове на данный момент цифра - 10!!! (по факту получается около 9, но не суть).
А цена-то! 75 р стоил Парламент!

В общем я в шоке. Время летит, я всё так же курю. Отстой. Пробую начать новую жизнь.
Курю мало, когда выпиваю курю очень много. Выпиваю частенько, обожаю красное вино.
Поэтому! Начну с того что буду ограничивать себя в алкоголе. А ещё думаю пойти сегодня купить Никоретте. Тоже кстати меня удивило) 3 года назад на сайте не было рекламы :) Ну раз вы мои хорошие советуете.. Советуете ведь? Попробую. Да и вдохновляет эта штучка вроде. Что-то новенькое.. Какой-то девайсик :)

Соберись тряпка!
 
Последнее редактирование:

Кицунэ

Гордость форума
Сообщения
2.297
Реакции
7.477
Метод
Табекс
Ну раз вы мои хорошие советуете.. Советуете ведь?
Если нужен девайсик, то советую табекс, основываясь на личном опыте советую:wub:
Да в любом случае твоя чистая головушка и решительность, вот главные девайсики)
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
Если нужен девайсик, то советую табекс, основываясь на личном опыте советую:wub:
Да в любом случае твоя чистая головушка и решительность, вот главные девайсики)
Привет) Табекс это таблетки? Мятный спрей по интереснее будет!) Спасибо за отклик, привожу головушку в порядок)
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
S

Semen86

Я вернулась) И обалдела!
Бросала курить в марте 2013 года и тут остался старый мой счетчик, я его дельнула, начала заполнять новый.. и тут бац! стаж курения 6 лет (было написано), а у меня в голове на данный момент цифра - 10!!! (по факту получается около 9, но не суть).

В общем я в шоке. Время летит, я всё так же курю. Отстой. Пробую начать новую жизнь.
Курю мало, когда выпиваю курю очень много. Выпиваю частенько, обожаю красное вино.
Поэтому! Начну с того что буду ограничивать себя в алкоголе. А ещё думаю пойти сегодня купить Никоретте. Тоже кстати меня удивило) 3 года назад на сайте не было рекламы :) Ну раз вы мои хорошие советуете.. Советуете ведь? Попробую. Да и вдохновляет эта штучка вроде. Что-то новенькое.. Какой-то девайсик :)

Соберись тряпка!
Зря не существует статистики зарегистрировавшихся "не курящих" и тех кто "сорвался". Цифра была бы внушительная. Думаю что больше половины счетчиков на форуме пустышки.
Только некоторые возвращаются на форум с сожалениями и новой надеждой:)
maletto, ты сильная личность, у тебя все получится!
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
Стаж курения
10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
6-10 сигарет в день
Причины отказа от курения
Моё море причин:
1) Здоровье. Мне реально херово от сигарет. Кашель, одышка, тошнота.. После выкуренной сигареты порой реально начинает колбасить - сердце бьется, давление скачет, голова кружится.
2) Дети. Хочу детей. Пора детей. Отдельная тема для разговора.
3) Надоела вонь.
4) Надоело палиться. От свёкров, от родителей (хоть они и в курсе моей зависимости, но я естественно постоянно вру, что на ЭТОТ РАЗ Я БРОСИЛА РАЗ И НАВСЕГДА! не хочу их расстраивать). Да и мне стало стыдно курить на улице! Прям не могу!

Попыток бросить
Очень много. Потеряла счёт.
Бросала с использованием методик
Ален Карр, сила воли.
Причины прошлых неудач
Наверное в первую очередь неправильный подход. Первые неудачи были из-за попыток заменить сигареты - кальяном, эл-сигами. Не курила сигареты год, но покуривала кальян.
Ещё одна ужасная причина - все мои подруги курят, что б их! И я начинала себя жалеть и придумывать всякие сказки.. - типа, раз в неделю буду встречаться с девочками, пить вино и буду позволять себе курить.
Порой мне кажется у меня напрочь отсутствует сила воли. Или я просто наркоман!

Сейчас бросаю с помощью
Форум. Надеюсь на этот раз он мне поможет.
Никоретте. Сегодня пойду куплю, не знаю насколько буду пользоваться.
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
Зря не существует статистики зарегистрировавшихся "не курящих" и тех кто "сорвался". Цифра была бы внушительная. Думаю что больше половины счетчиков на форуме пустышки.
Только некоторые возвращаются на форум с сожалениями и новой надеждой:)
maletto, ты сильная личность, у тебя все получится!
Согласна про счётчик! Мне понадобилось 3 года, чтобы вернуться! Спасибо за вдохновение!
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
Жрать. Вот так вот просто - жрать вкусняхи. Так завтра и сделаю )))
Я бы тоже так и сделала) Бери кого-нибудь себе в компания и го в крутое место радовать себя.
Ты такая молодец, ещё и не пьешь! Уф, как же это сложно, не представляю, как ты это сделала.. Мечтаю освободиться от зависимости!
 

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Я бы тоже так и сделала) Бери кого-нибудь себе в компания и го в крутое место радовать себя.
Ты такая молодец, ещё и не пьешь! Уф, как же это сложно, не представляю, как ты это сделала.. Мечтаю освободиться от зависимости!
мда уж, молодец.... Я молодец всего третий день . Потом как-нибудь расскажу, как я сделала это, если на тот момент еще буду молодцом )))
 

vidmin1979

Создатель
Сообщения
56.930
Реакции
73.465
Метод
Табекс
Лет курения
33
Не курю с
29.01.2024
Дневник
Читать »»
удачи тебе Маша !)) алкоголь тоже надо бросать , (если ляльку хочешь ))
 

maletto

Продвинутый
Сообщения
240
Реакции
648
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
13.09.2016
Дневник
Читать »»
мда уж, молодец.... Я молодец всего третий день . Потом как-нибудь расскажу, как я сделала это, если на тот момент еще буду молодцом )))
Договорились) очень интересно)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 5)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу