Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Ага вот в чем дело .. не всего 1 а уже 1 ... думай позитивно ... я настроил себя ржать как только приходит думка про сигареты )) ржал над этими накатами и легче становилось ..}{0TТ@бь)ч, ух, спасибо! Всего 1 день)
И кстати, вот что вычитала ☺ так что не накручивай себя, не так страшен черт просто представь, что только что покурила (ну в трубочку от коктеля подуй) и все!!!!Курю мало, когда выпиваю курю очень много.
Таких всегда будет сколько то, у меня тоже курят, я правда не убегаю, сижу с ними Я ПЕРЕСТАЛА КУРИТЬ, а они могут делать что хотят, то что тебя крючит означает что ты зависимая, никотиноваямнаркоманка и только от тебя зависит оставаться такой или освободиться через усилие, труд и правильный подход. Это нынче не модно.После всегда стоим с девчонками курим и болтаем. В этот раз я просто сбежала от них
Мне кажется я готовилась к этому последние 3 года. Настраивала себя. И поняла, что откладывать нельзя. И просто взяла и перестала курить. И это ещё не истерика. Вот так и знала, что нажму кнопку и мне начнут писать про всего 2-й день.maletto, истерика на 2 деньтговорит что ты плохо подготовилась, но никто не мешает тебе делать это сейчпс с нашей помощью
уффф давай держаться вместе!!! Как у тебя дела?Ой-ойпрочь эти мысли!!! Стакан воды, холодной и в душ. Сама правда некурю первый день, но ничего, терпимо.... помни - одна сигарета - это начало пачки и новых мучений. ДЕРЖИСЬ
Вот секи ... забей себе в глову 1 мысль. От того что ты покуришь ни чего не измениться, через пол часа - час ты все равно захочешь курить опять ... а не покуришь и уже еще пару дней и сильная тяга пройдет ... надевай бутсы и втопчи эти мысли как можно дальше в грязь и давай иди к нам в стодневку назад .. не вздумай нас бросать ... мы все в тебя верим .... да тут весь форум щас за тебя кулаки держит, даже те кто не пишет а просто читает ... а ну не подводи не себя ни нас ...Это число ПИ, драути.... да чёт жестко накатило((( не прогнать дурацкие мысли!
блин, ну ведб реально отпустит да???? Мне как-то один мужик сказал, что он год уже не курит и всё равно тянет к сигаретам. Вдохновил, ага!maletto, Посмотреть вложение 243973 , правильный подход!
Сначала покшмарит, потом все слабее и слабее и тадааам
Во первых это факт, во вторых мы хотим , чтобы ты прошла подальше, в третьих это не единственная трудность, с недельку может колбасить, ты почитай дневники, люди здесь прошли этот этап и все с трудностями со своими, но все посильно.и мне начнут писать про всего 2-й день.
Чтобы узнать наши истории проще по дневникам пройтись, почитать, вопросы задать, пообщаться,Пытаюсь думать о людях, которые не курят.. Второй день в завязке, а уже жму кнопку!!! Помогите, расскажите свои истории! Как вам было не легко и как вы смогли это преодолеть!!!!! Ребята, SOS!
Да стопудов! Только мозги к выздоровлению включай!блин, ну ведб реально отпустит да???? Мне как-то один мужик сказал, что он год уже не курит и всё равно тянет к сигаретам. Вдохновил, ага!
И да, дельный совет кури че хочешь, ну имею ввиду имитируй ... я и в трубочки курил и в спички и в зубочистки ... как только не изголялся и все так ... и посмотри сколько свободных людей это же самое пережили ...уффф давай держаться вместе!!! Как у тебя дела?
Я сидела на таблетках, без таблеток я б кого нибудь убила.Пытаюсь думать о людях, которые не курят.. Второй день в завязке, а уже жму кнопку!!! Помогите, расскажите свои истории! Как вам было не легко и как вы смогли это преодолеть!!!!! Ребята, SOS!