А как нажрать кг?)))

[Olina]

У кого что, а мне бы нажрать пару кило..подскажите как?)

 

[Илья Александрович]

Сала или мяса, тобишь чтоб титьки выросли или мышцы?

 

[Ромашки]

У кого что, а мне бы нажрать пару кило..подскажите как?)

я об этом всю жизнь думаю

 

[tech]

У кого что, а мне бы нажрать пару кило..подскажите как?)

Ты уже тут? Ответный к тебе вопрос: как их сбросить?
А вообще, идешь на любой сайт, открываешь таблицу калорийности, выбираешь продукты и ешь это большой ложкой, лежишь на диване, заедаешь сладким и мучным. Только вовремя остановись)

 

[Ромашки]

Ты уже тут? Ответный к тебе вопрос: как их сбросить?
А вообще, идешь на любой сайт, открываешь таблицу калорийности, выбираешь продукты и ешь это большой ложкой, лежишь на диване, заедаешь сладким и мучным. Только вовремя остановись)

не думаю, что это поможет

 

[Slonik]

У кого что, а мне бы нажрать пару кило..подскажите как?)

овсянка,сэр!

 

[tech]

я об этом всю жизнь думаю

От тебя точно такого не ожидал...)

 

[Илья Александрович]

Красоткам напишу диету с кодовым названием *Растижопа*

 

[Ромашки]

От тебя точно такого не ожидал...)

почему?

 

[Ромашки]

Красоткам напишу диету с кодовым названием *Растижопа*

ты же спать пошел?

 

[Илья Александрович]

ты же спать пошел?

Не мог сдержать себя увидев название темы

 

[FedorNOsmoke]

Сала или мяса, тобишь чтоб титьки выросли или мышцы?

Ахах Илюха...ну ты моришь,я с кресла чуть не выпал со смеха.Ну надо как то корректнее с девчонками общаться.

У кого что, а мне бы нажрать пару кило..подскажите как?)

Если хочешь набрать вес.Просто кушай часто и сначала по малу.5-6 приемов пищи в день.Если не будет набора веса,тогда кушай часто и по многу.Но главное часто.

 

[Olina]

Сала или мяса, тобишь чтоб титьки выросли или мышцы?

Мышцы, но и сало в каких местах лишним не бывает)))

 

[Olina]

Ты уже тут? Ответный к тебе вопрос: как их сбросить?
А вообще, идешь на любой сайт, открываешь таблицу калорийности, выбираешь продукты и ешь это большой ложкой, лежишь на диване, заедаешь сладким и мучным. Только вовремя остановись)

Ела я, а толку ноль!(
А без движения никак)

А на счёт того, что уже тут - беру пример с тебя)))
В каждой теме тебя вижу, так что теперь я тоже вездесущая)

 

[Olina]

О

овсянка,сэр!

Овсянку каждый день кушаю)))

 

[Olina]

Ахах Илюха...ну ты моришь,я с кресла чуть не выпал со смеха.Ну надо как то корректнее с девчонками общаться.

Если хочешь набрать вес.Просто кушай часто и сначала по малу.5-6 приемов пищи в день.Если не будет набора веса,тогда кушай часто и по многу.Но главное часто.

Ем без остановки, благодаря бросанию)
Всё подряд и много.. А в итоге 54.5 и точка!

 

[tech]

вездесущая)

Они называли его вездесущий, но не потому, что он мог находиться во многих местах одновременно...

 

[Olina]

Красоткам напишу диету с кодовым названием *Растижопа*

Ну и где рецепт волшебной диеты?))))

 

[Olina]

Они называли его вездесущий, но не потому, что он мог находиться во многих местах одновременно...

Фу на тебя!))))

 

[Olina]

не думаю, что это поможет

Я думаю нам помогут только правильные физнагрузки..в сочетании с ПП..