popistrulya
Наблюдатель
- Сообщения
- 16
- Реакции
- 16
- Не курю с
- 07.11.2013
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 25
Стаж курения
А курили мы 25 годковСреднее количество выкуриваемых сигарет
В последнее время по две пачечки.
Почему решил бросить?
Спонтанное решение было.Клюнул кто то в голову,)
Попыток бросить
После армии пробовал разок,да как то не срослось...Бросал с использованием методик
Таблетки травяные тогда в аптеке продавались,названия и не вспомню.Причины прошлых неудач
Сам виноват,надо было понастойчивей бодаться.Да и от таблеток облегчения никакого не было.Сейчас бросаю с помощью
С помощью варениклина,то бишь чампикса,да плюсом резинку никоретте взял на первое время.
Неделю первую просто таблетки пил и курил как обычно,ничуть не умаляя дозу.А на восьмой день пачку в урну отправил.Три кубика жевалки на замену взял и на работку поехал.Был безумно удивлён результатом...Весь день провёл в мыслях как бы не сорваться,хотя причин как бы не было...то есть хотелось вроде покурить,а вроде и без сигареты хорошо...Странное чувство...Жевалки за день употребил и домой ехал довоооольный,)И дома тоже обошёлся без палочки...И на следующий день тоже...И на следующий...Чампикс и жевалки кончились три дня назад,больше не покупал.Сегодня пошёл одинадцатый день без сигарет и третий без поддержки медикаментами.Полёт,я Вам доложу,нормальный,))Кратковременные позывы есть конечно,врать не буду,но боремся с ними,боремся...И побеждаем!И дальше будем! Вот как то так..
А курили мы 25 годковСреднее количество выкуриваемых сигарет
В последнее время по две пачечки.
Почему решил бросить?
Спонтанное решение было.Клюнул кто то в голову,)
Попыток бросить
После армии пробовал разок,да как то не срослось...Бросал с использованием методик
Таблетки травяные тогда в аптеке продавались,названия и не вспомню.Причины прошлых неудач
Сам виноват,надо было понастойчивей бодаться.Да и от таблеток облегчения никакого не было.Сейчас бросаю с помощью
С помощью варениклина,то бишь чампикса,да плюсом резинку никоретте взял на первое время.
Неделю первую просто таблетки пил и курил как обычно,ничуть не умаляя дозу.А на восьмой день пачку в урну отправил.Три кубика жевалки на замену взял и на работку поехал.Был безумно удивлён результатом...Весь день провёл в мыслях как бы не сорваться,хотя причин как бы не было...то есть хотелось вроде покурить,а вроде и без сигареты хорошо...Странное чувство...Жевалки за день употребил и домой ехал довоооольный,)И дома тоже обошёлся без палочки...И на следующий день тоже...И на следующий...Чампикс и жевалки кончились три дня назад,больше не покупал.Сегодня пошёл одинадцатый день без сигарет и третий без поддержки медикаментами.Полёт,я Вам доложу,нормальный,))Кратковременные позывы есть конечно,врать не буду,но боремся с ними,боремся...И побеждаем!И дальше будем! Вот как то так..
