Бросаю; Много спорта (очень много) — тоже вариант?

[7690986]

отказ от курения приурочил к отпуску — длинный на 2 месяца, Италия, Сардиния. и много-много спорта — плавание / велосипед / бег
--
До Италии добирался на машине один — некая подготовка себя к предстоящему / размышления / разговоры с собой о курении.
--
Сегодня проснулся в 7:00, высыпаюсь за 6 часов у моря, завтрак / отдых и поход по холмам на 16 км / обед / сон и плавание — 2 км в гидрике
==
сейчас без задних ног лежу, скоро поеду ужинать. обязательно рыба и белое вино
и что странно — курить не хочу вообще. не ожидал;
==
может, не расслабляться (я не опытный бросальщик), что скажете, люди?

 

[SuroviyDen]

Расслабляться точно не стоит!
Она, привычка эта, коварная и подлая! Кто бы что не говорил
Единственное, что скажу: ты реально добъешься успеха в сей борьбе!!!
Так как у тебя правильный настрой! Как у меня)
Просто продолжай получать от жизни кайф! И чем больше его будет, и чем ярче ты будешь чувствовать свою жизнь без сигарет, тем больше удовольствия и радости тебе принесет отказ от этой гадости!!!
Удачи тебе!!!

 

[natalimal]

Привет! Я тоже бросила в подобном марафоне, правда, трехмесячном. Но срок и не особо важен. Главное, что первую-вторую неделю много-много впечатлений и обстановка другая. Бросишь, конечно. У меня спорта не было, но я на велосипеде очень много ездила, чтоб побюджетней выходило.

 

[Аа]

отказ от курения приурочил к отпуску — длинный на 2 месяца, Италия, Сардиния. и много-много спорта — плавание / велосипед / бег
--
До Италии добирался на машине один — некая подготовка себя к предстоящему / размышления / разговоры с собой о курении.
--
Сегодня проснулся в 7:00, высыпаюсь за 6 часов у моря, завтрак / отдых и поход по холмам на 16 км / обед / сон и плавание — 2 км в гидрике
==
сейчас без задних ног лежу, скоро поеду ужинать. обязательно рыба и белое вино
и что странно — курить не хочу вообще. не ожидал;
==
может, не расслабляться (я не опытный бросальщик), что скажете, люди?

Привет, расслабляться не стоит...Враг очень коварен...уже проверено..В мозгу всегда должна быть мысль, что ты не куришь бросил...Я не курил в свое время 11 лет...И когда сильно напивался, было желания закурить...

 

[*Женя*]

Ну тебе курить сейчас совсем нельзя, нужно много энергии, а сигареты её забирают. Просто наслаждайся отпуском и не кури)

 

[Людоед]

отказ от курения приурочил к отпуску — длинный на 2 месяца, Италия, Сардиния. и много-много спорта — плавание / велосипед / бег
--
До Италии добирался на машине один — некая подготовка себя к предстоящему / размышления / разговоры с собой о курении.
--
Сегодня проснулся в 7:00, высыпаюсь за 6 часов у моря, завтрак / отдых и поход по холмам на 16 км / обед / сон и плавание — 2 км в гидрике
==
сейчас без задних ног лежу, скоро поеду ужинать. обязательно рыба и белое вино
и что странно — курить не хочу вообще. не ожидал;
==
может, не расслабляться (я не опытный бросальщик), что скажете, люди?

Если бросаеш, то с алкоголем аккуратнее. А так молотцом )

 

[Vk Seo]

Если бросаеш, то с алкоголем аккуратнее. А так молотцом )

Согласен. Будь аккуратнее с алкоголем, а вообще рекомендую исключить его на первое время

 

[Александрович 70]

Не курю17 дней,полет Нормальный!

 

[Александрович 70]

Не курю 19 дней....полет нормальный ! Выравнивайся спортом....Чувствую все лучше и Лучше!

 

[Алекс540]

С алкоголем очень акуратней , тут согласен с ораторами выше.
чуть больше и уже кажется что ты ковбой и 1 сигарета вообще не повредит.
там где одна - там и пачка в день назавтра (проверено на себе)