#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Инна MK]

Как то я услышал от одного товарища, что страх это недоверие Богу. И я для себя подумал... Ну если Бог есть, то чего мне бояться? Он разрулит мои вопросы Ну а если Его нет... то мне крышка
И появился в моей жизни "здоровый пофигизм". Вот так все сложилось - хорошо! Спасибо, Боже! Сложилось чуть чуть лучше Вообще зашибись! Спасибо, Боже!

У меня недавно была неприятная ситуация.
Стресс испытала жуткий...
Потом успокоилась и сказала:" спасибо, Боже, что взял деньгами..."
И ведь правда, мы живы- здоровы, и это главнее всего!

 

[Владимир Файб]

14:00 не курю вместе с вами!
Мне важно иметь как можно больше номеров телефонов анонимных курильщиков. Если мне их не предлагают, мне самому необходимо их спрашивать. Номера телефонов и слова «Звони в любое время» могут спасти мою чистоту! А в рамках форума ("Пиши в любое время")
Боже, помоги, чтобы абонент был не занят.

 

[Владимир Файб]

15:00
Когда я чувствую, что не могу продержаться целый час, я беру часы и держусь в течение 30 минут. Когда и это слишком долго, я ставлю задачу прожить 10 минут, 5 минут, 1 минуту без табака. Когда они истекут, держусь ещё, ещё и ещё, пока всё не придёт в норму!
Боже, помоги мне продержаться от минуты к минуте, пока не пройдёт кризис.

 

[Владимир Файб]

16:00
Благодарность – основа выздоровления. Важно увидеть помощь, которая меня окружает. Это группа, это программа, это близкие, это друзья, это Бог. Выражая благодарность, я тем самым укрепляю свою чистоту.
Боже, благодарю тебя за мою чистоту.

 

[Владимир Файб]

17:00
Никотин сжигал кальций в моём организме. Недостаток кальция отражается не только на моих костях и зубах, но и в работе центральной нервной системы и в свёртывании крови. Через сутки мой организм восстанавливает усвоение кальция.
Боже, спасибо тебе за помощь в моём восстановлении.

 

[Владимир Файб]

18:00
Через два дня после прекращения курения вкусовые сосочки оживают, а чувство обоняния улучшается. Дыхание, волосы, пальцы, зубы и одежда становятся чище. Восстанавливается сон.
Боже, помоги мне восстановить моё здоровье.

 

[iGarikus]

@Владимир Файб, с возвращением!

 

[Владимир Файб]

@iGarikus, привет! Спасибо!

 

[Владимир Файб]

19:00
Свет истины сияет над моей тягой, которая для меня является тьмой. Истина как маяк в моей душе разгоняет тьму и освещает путь чистоты к следующему часу. Когда я чувствую, что хочу закурить, пусть свет истины ведёт меня, чистого, от никотина в следующий час.
Боже, помоги мне видеть свет истины, как кораблю в шторм помогает спасительный огонь маяка.

 

[Кэльпи]

19:00
Свет истины сияет над моей тягой, которая для меня является тьмой. Истина как маяк в моей душе разгоняет тьму и освещает путь чистоты к следующему часу. Когда я чувствую, что хочу закурить, пусть свет истины ведёт меня, чистого, от никотина в следующий час.
Боже, помоги мне видеть свет истины, как кораблю в шторм помогает спасительный огонь маяка.

Держись,.

 

[Владимир Файб]

Держись,.

Спасибо. Это цитаты из ежечасника курильщиков. Задать тему для размышлений на ближайший час не курения.

 

[Кэльпи]

Спасибо. Это цитаты из ежечасника курильщиков. Задать тему для размышлений на ближайший час не курения.

Круто, можно предлагать и свои темы

 

[Владимир Файб]

20:00
Только когда я признаю полное бессилие перед табачной зависимостью, у меня появляется шанс излечения от этой зависимости. Именно полного излечения от табачной зависимости на всю оставшуюся жизнь.
Боже, благодарю тебя за твою помощь в моём выздоровлении.

 

[Владимир Файб]

Вот такое есть обещание:
А еще, мы прекратили бороться с чем угодно и с кем угодно – даже с никотином/алкоголем. Ибо к этому времени к нам вернулось здравомыслие. Нас редко будет интересовать никотин/спиртное. Если появится соблазн, мы отпрянем от него, как от огня. Мы ведём себя разумно и естественно и мы находим, что это произошло автоматически. Мы обнаруживаем, что наше новое отношение к никотину/алкоголю было дано нам безо всякой мысли или усилия с нашей стороны. Это просто произошло! В этом и заключается чудо. Мы не боремся с никотином/алкоголем и не избегаем искушения. Мы чувствуем себя, находящимися в нейтральной позиции – в безопасности и под защитой. Мы не давали зароков. А проблема устранена. Она больше не существует для нас. В нас нет самонадеянности, но нет и страха. Это – наш опыт. Это то, как мы реагируем, пока находимся в соответствующем духовном состоянии.

 

[*Сергеич*]

20:00

Не курю до 21.30. Кто со мной?

 

[Владимир Файб]

Не курю до 21.30. Кто со мной?

Собирался до 22 не курить... Ну ладно, с тобой не покурю 23 минуты

 

[*Сергеич*]

Собирался до 22 не курить... Ну ладно, с тобой не покурю 23 минуты

Ну у меня же только 20:07.

 

[Кэльпи]

Не курю до 21.30. Кто со мной?

Поддержу

 

[*Сергеич*]

Поддержу

Ура!!!!!! И Верочка с нами!

 

[Кэльпи]

Ура!!!!!! И Верочка с нами!

Да, да. У меня уже 20 14) и я на работе