Да, кстати, тоже не курю.
И мыслей уже таких нет.
Иногда- да , как змеи, начинают душить они, эти мысли ( ну смотри типа, как классно, вон они пошли в перерыв покурили, подымили, обсудили, стрессанули, можно же выпить- покурить, это ж кайф!!!) но....тут я уже все средства включаю.
Если дома, то - спорт, книги, музыка( духовная и т.д), молитва и т .д.,детей обняла, в душ сходила , куча способов!
Просто выйти на улицу, и иду иду, бегаю, на залив могу утопать туда- обратно уже 12 км .
Иногда тупо заедаю.
Не без этого.
А сегодня просто, от души, попросила помощи у небес, и всё. ❤❤