Чета я злой на себя

[Фдуч]

Да это я понимаю ) Но все таки как психологически легче после Аллена Карра - боюсь даже вспоминать ломку во время волевых попыток )

 

[Ethos]

@Фдуч, привет! Удачи тебе!

 

[АлександрИванович]

Ломки нет - только ощущение что чего то не хватает в моменты когда к примеру выходишь из автобуса после поездки, после еды.

@Фдуч, Привет! Эти рефлексы у меня примерно месячишко были. Теперь нет.
На счет пожевать - мне семечки помогали, особенно на первых рыбалках без курева. Пока не клюет и рот и руки заняты. А клюет так и соску не надо.
УДАЧИ!

 

[Фдуч]

Зашел посмотреть дату когда я бросил курить.
Оказывается уже прошло 2 недели.
Моментами накрывает - особенно в стрессовых ситуациях. Но как то сдержался, слава богу.
Бывают рефлекторные реакции на курящих, но по большому счету все терпимо и не страшно.

Полезно периодически послушать "Легкий способ" как то прочищает мозги и подсознательная тяга уходит.
Будем не курить дальше.

 

[Фдуч]

Вот и месяц прошел.
Жрать стал аки слон, добавил пару кг в весе...
Ну и курить временами все еще охота

Ничего - знакомый который бросил давно - сказал что после трех лет вообще думать о сигаретах не буду

 

[АлександрИванович]

Вот и месяц прошел.

Маладца!

Жрать стал аки слон, добавил пару кг в весе...

Я худеть стал только в районе года. Зарядку стал делать и жрать чуток меньше!
Удачи!

 

[Фдуч]

Давно не заходил.
Уже больше трех месяцев без сигарет - это круто скажу я ВАМ!

 

[АлександрИванович]

Давно не заходил.
Уже больше трех месяцев без сигарет - это круто скажу я ВАМ!

С трехзначной цифирькой на счетчике!

 

[Владимир Файб]

Уже больше трех месяцев без сигарет - это круто скажу я ВАМ!

Поздравляю! Пора дневник переименовать "Чета я рад за себя"
Заявку можно здесь оставить: https://ne-kurim.ru/forum/threads/pereimenovanie-dnevnikov.2721/page-39#post-1427099

А еще за подвиги в борьбе с курением медали раздают: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...razhdenie-medaljami.166/page-666#post-1444379

 

[Фдуч]

Почти полгода прошло...
Вчера правда покурил в баре кальян. Надеюсь этим и закончиться. Ссыкотно чета )

 

[зараза]

Почти полгода прошло...
Вчера правда покурил в баре кальян. Надеюсь этим и закончиться. Ссыкотно чета )

и как кальян...???

 

[АлександрИванович]

Вчера правда покурил в баре кальян. Надеюсь этим и закончиться. Ссыкотно чета )

Закончилось, надеюсь?

 

[Фдуч]

Закончилось, надеюсь?

Ну вроде бы да) Общался тут недавно с человеком, тоже бросившим курить, так сказал - что полностью тяга пропадает года через 3 только ...
Имеется ввиду - наплывы проходят. А то бывает моментами...
И это страшно - ведь если сорвешься высока вероятность закурить снова!

 

[зараза]

ты 15 лет травил свой организм и хочешь избавится за неделю... так не бывает...