Lady Brave spirit
NEWS Сухого закона
Я пробовала. И это у меня не вышло.Больше всего меня мотивировали счётчики. Этим я подтвердил себе, что бросить курить достаточно просто!
Ты молодец. У меня "ранний" срок. Сейчас на счетчик поглядываю..
2 взлетки не курила, в перерывах между ними закуривала. Пришло осознание того, что алкоголь нужно обязательно исключать. Потому что будет либо замена одного на другое, либо будет срыв к прежней жизни покуривая сигаретки. Поэтому я здесь. Капитанство в 100 девке без алкоголя - это самое лучшее, что могло со мной случиться!!! Я очень рада. И сейчас использую эту возможность по максимуму!!!
Прошло достаточно времени для того, чтоб я могла смотреть на зависимость со стороны и осознавать её. До этого я не могла этого делать. Потому что желание курить было слишком сильным и я боялась лишний раз напоминать себе об этом - постоянно себя отвлекая форумом. (как это делается во взлётках по отказу от курения).
Надо мной даже здесь немного подшучивали (как мне казалось) что я безвылазно здесь нахожусь..
Но моя цель раз и навсегда покончить с этой привычкой!! И я это сделаю. Если у тебя есть интересная и хорошая информация по отказам, по тренировкам - кидай в мои дневники!!
Меня сейчас очень интересует эта информация.