Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
сделай себе подарок! встреть д.р. некурящей! это в конечном итоге будет лучший подарок))))Спасибо) Посмотрела про взлётки. Отличная идея. Думаю вступить. Правда начало ближайшей - 19 августа, а у меня день рождения 20. Я думала с 21- перестать курить, но раз такой повод, может решусь раньше. ;-)
Согласна. Думаю придумать какую-то замену курению на эти моменты. Например , на форум заглядыватьКурить ты бросишь, а моменты когда были эти обязательные останется, надо заранее подготовиться.
Здорово) Прямо как в семьеНаташа, приветик!
Главное ничего не бойся, здесь тебя и пожалеют и поругают
Добро пожаловать в Страну Некурения!!!
Удачи тебе!!!
Думаю на эту тему. Оцениваю силы . С такой поддержкой уже почти решиласьсделай себе подарок! встреть д.р. некурящей! это в конечном итоге будет лучший подарок))))
когд-то Катрин Денёв сказала: "лучшее что я сделала для своей внешности - это бросила курить"
Приветик) Нашла))Приветик! С форумом разобралась? Запись во взлетку нашла? Не стесняйся, спрашивай. Обязательно ответят и отведут детсадовку за ручку в малышовую группу.
Если есть время и желание - книжки по отказу от курения почитать, ютуб - ролики посмотреть.Согласна. Думаю придумать какую-то замену курению на эти моменты. Например , на форум заглядывать
Вот это здорово. По опыту знаю, что в ближайшее время мозг придется нагружать, отвлекать и развлекать. Очень классно, что у вас тут можно не только о бросании курить разговаривать, но и вообще обо всем и хобби заниматься)https://ne-kurim.ru/forum/threads/r...dostizheniju-celej.38639/page-16#post-6462690
Вот тема, где в разные "кружки по интересам" предварительная запись идет.
Именно. Иначе народ разбежался бы, а там, глядишь, и глупые мысли в бошку полезли бы. А так все вместе, при деле.Вот это здорово. По опыту знаю, что в ближайшее время мозг придется нагружать, отвлекать и развлекать. Очень классно, что у вас тут можно не только о бросании курить разговаривать, но и вообще обо всем и хобби заниматься)
Привет! Начало положено - это уже половина успеха!Доброго всем времени суток!
Я - Наталья, 37 лет будет на днях.
Курилка картонная уже 17 лет. Поглощаю пачку в день.
Традиционно перед ДР начинаешь задумываться об успехах и провалах последнего года и всей предыдущей жизни И строить планы на будущее.
А как задумаешься, так и понимаешь, что курение -это глупость и самовредительство, так что в планах на будущее хочется сигареты исключить.
Итак, решение бросить курить принято.
Сроки: к началу следующей недели отказаться от сигарет совсем.
План подготовки:
- купить и начать принимать Табекс,
-сокращать количество сигарет за счет "необязательных" (за компанию, на остановке, от скуки...)
- познакомиться с соратниками на форуме.
Поехали
Привет, Валлд! Спасибо.Привет Наталия. Я Валлд..., давай вместе с нами бросать курить) 4 месяца бросяю, не курю и не жалею, даже наоборот " счастье то какое" ты тоже сможешь. Добро пожаловать на форум! Успеха желаю тебе)
Привет, @Grizzly!@Yezick Наташа, привет! Как дела? Как боевой настрой?
Привет, @Grizzly!
Вести с полей. Вчера, решив четко следовать намеченному плану, отправилась покупать Табекс.
Нашла только в третьей аптеке. По этому поводу горжусь собой . Не сдалась ни на первой, ни на второй, не отложила на завтра. Я молодец.
Сегодня начала принимать. 5-ый день это как раз 19 августа. Так что звезды мне говорят, что надо участвовать в марафоне. Сейчас пойду записываться)