Дыхательная гимнастика Стрельниковой

[ольга59]

получится довольно быстро восстановить дыхательные пути, разложить всякие заложенные носы, освежить зловонное дыхание заядлого курильщика, купировать приступы обжорства/заедания, повысить эмоциональный фон, растормошиться после зимней спячки и неподвижки ну, и т.д.

Ого, ничего себе програмка...
И что, эффективно?

 

[nelusik]

ольга59, я когда-то пару недель делала (по теплу, на улице - вообще, торкало ) а сейчас - на фоне моей дикой простуды - будем посмотреть на свою реакцию

 

[orlova26]

здравствуйте посоветуйте. трудно дышать? что это и как избавиться? из-за этого бросила курить. из-за дыхания пошли проблемы с сосудами, руки , голова, уже и сердце защемляет. и куча всякого другого было. и врачей всех прошла. и бестолку. и знахарей всех обошла. сама из симферополя.