28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[Svetla]

В смысле - Заморачиваться не будешь и пойдёшь пить кофе? Или заморачиваться не будешь и не пойдёшь пить кофе?

Не буду

 

[KaZa]

@Marleanft Римма, а где третья неделя??

 

[Marleanft]

@Marleanft Римма, а где третья неделя??
Посмотреть вложение 406730

Осталась в прошлом.

 

[KaZa]

Осталась в прошлом.

Я начинаю сомневаться в своём ментальном здоровье - из жизни выпала целая неделя

 

[Marleanft]

Я начинаю сомневаться в своём ментальном здоровье - из жизни выпала целая неделя

Не переживай, это была воздушная яма

 

[KaZa]

Не переживай, это была воздушная яма

Фууууух.... Тогда летим дальше​

 

[natallja]

Ну разве это проблема, если ооочень хочется кофе, ну что теперь делать-то...
А я вот сегодня второй стакан воды с утра выпить забыла Отвлекли, а дальше закружили дела и всё... Пока гуляла вспомнила.
Кстати, почти неделю не складывалось с прогулкой, как же хорошо гулять, а ещё погодка хорошая, прошла сегодня с большим удовольствием и энтузиазмом Жаль только, что опять пару дней не прогуляю

 

[Мишик]

 

[Svetla]

Доброго всем!

 

[Runeli]

 

[Oksi1]

Доброе утро стройняшечки

 

[Екатеринка555]

Доброе утро, всем пассажирам нашего экспресса!
Вчера, честно, пыталась выполнить задание Риммы, на счет пополняемого и съедаемого запаса любимых вкусняшек. Не поверите....у меня ничего не получилось
Думала...я думала....чего бы мне хотелось прям хотелось....и... ничего не пришло в голову.

Я поняла, что губит мою прелестную фигуру:
1) Вечернее поглощение еды.
Не могу не есть вечером, хотя ложимся спать не позже 22-00.
2) Нахождение дома в течение дня.
Когда дома, есть хочу постоянно. Подхожу к полкам, к холодильнику и смотрю, чтобы мне съесть....В итоге вижу (или хочу видеть) все мучное, мясное и вкусно сладкое. Нет, чтобы на кефирчике, огурчиках остановить взор, вот нет....мимо....на них шапка-невидимка.

 

[Marleanft]

Доброе утро, всем пассажирам нашего экспресса!
Вчера, честно, пыталась выполнить задание Риммы, на счет пополняемого и съедаемого запаса любимых вкусняшек. Не поверите....у меня ничего не получилось
Думала...я думала....чего бы мне хотелось прям хотелось....и... ничего не пришло в голову.

Я поняла, что губит мою прелестную фигуру:
1) Вечернее поглощение еды.
Не могу не есть вечером, хотя ложимся спать не позже 22-00.
2) Нахождение дома в течение дня.
Когда дома, есть хочу постоянно. Подхожу к полкам, к холодильнику и смотрю, чтобы мне съесть....В итоге вижу (или хочу видеть) все мучное, мясное и вкусно сладкое. Нет, чтобы на кефирчике, огурчиках остановить взор, вот нет....мимо....на них шапка-невидимка.

Катя, а ты можешь назвать пять своих любимых продуктов (блюд), которые у тебя есть сейчас в наличии дома?

 

[Marleanft]

Давайте все попробуем составить список любимых повседневных продуктов и блюд. Это даст нам возможность вспомнить, что же мы любим на самом деле и опираясь на него, сможем понять достаточно ли у нас в наличии любимых продуктов, чтобы сделать правильный выбор. У вас должно быть по крайней мере один продукт из каждого подраздела.
Со временем этот список может дополняться, или же что-то будет исчезать из него.
Я разделила всю еду на четыре основных части. Причём некоторые продукты могут находиться в двух, трёх подразделах.
1) Свежие фрукты и овощи
2) Закуски (перекусы), которые не требуют приготовления
3) Готовые блюда
4) Сладости

Спойлер: Мой предварительный список

Свежие фрукты, овощи

Груши conference
Арбуз
Зелёные яблоки
Морковка
Помидорки-Черри


Закуски (перекусы), которые не нужно готовить

Сыр
Орехи
Морковка
Шоколад горький


Сладкое:

Мороженое Iceberger
Горький шоколад
Слоёные булочки


Блюда:

Котлеты
Суп с фрикадельками
Жареная картошка
Куриные отбивные
Тушёные овощи (морковка, горошек, цветная капуста)
Пельмени
Пицца
Борщ

 

[Runeli]

Римма привет!
У меня вкусовые пристрастия стали меняться,попробую конечно...
Сегодня ночью в 24 часа,лопали с ребёнком слабосаленую горбушу,было так вкусно,даже смеялись на радостях!...такого я с детства себе не позволяла!И ведь ужинала в 21 час нормально.
Самое интересное,заснула сразу,спала крепко,проснулась в настроении без головной боли и полна энтузиазма!Не взвешиваюсь,по вещам медленно но верно стройнею!
Что то наверное организму надо было!Сьели мы Правда грамм по 100,этого оказалась достаточно...

 

[Svetla]

Не поверите....у меня ничего не получилось

Поверим! Тож ничего не вышло

 

[Svetla]

хочу видеть) все мучное, мясное и вкусно сладкое. Нет, чтобы на кефирчике, огурчиках остановить взор, вот нет....мимо....на них шапка-невидимка.

 

[Svetla]

А я соленое и копчёное практически ни помню даже когда ела.Не хочу.Кетчуп и майонез целый месяц не лопала ,и желания особого нет. Мне требуется мясное, мучное,сладкое. А фрукты чередую, что б не надоели.

 

[mtv]

У меня после вкусняшек случился обжор, теперь мучает совесть. Наверно мне нельзя иметь вкусняшки в пределах досигаемости.

 

[Marleanft]

У меня после вкусняшек случился обжор, теперь мучает совесть. Наверно мне нельзя иметь вкусняшки в пределах досигаемости.

Ты имеешь ввиду задание?