Есть надежда

[Nadezhda2210]

Ты главное настройся на то что ты идешь не смотря не на что к лучшему в своей жизни. Ну я думаю параллельно надо мониторить и еще здоровье, на фоне отказа возможны всяческие обострения. Надо понимать и не паниковать, просто решать проблемы и постепенно не заметишь как все реже и без болезненности будешь думать о сигарете. Мне бы год назад сказали, что я могу не курить не поверила бы. Но я вдруг так решила и ты реши для себя и все у тебя получится. Удачи! Будут вопросы пиши, помогу чем могу. А еще если не в моготу есть кнопка SOS на верху страницы, нажмешь и к тебе в дневник придут люди и помогут.

Спасибо Вам огромное за поддержку! Как-то поспокойней стало на душе.

 

[Nadezhda2210]

Ты это давай, мать! Уж вволю покурила)

Мне нравится Ваша категоричность. Буду стараться. Спасибо.

 

[Nadezhda2210]

Ни чего не поздно изменить пока человек жив!

Согласна с Вами полностью. Мне только косы не хватает. Я возьмусь за себя. Спасибо Вам.

 

[Nadezhda2210]

Ты главное настройся на то что ты идешь не смотря не на что к лучшему в своей жизни. Ну я думаю параллельно надо мониторить и еще здоровье, на фоне отказа возможны всяческие обострения. Надо понимать и не паниковать, просто решать проблемы и постепенно не заметишь как все реже и без болезненности будешь думать о сигарете. Мне бы год назад сказали, что я могу не курить не поверила бы. Но я вдруг так решила и ты реши для себя и все у тебя получится. Удачи! Будут вопросы пиши, помогу чем могу. А еще если не в моготу есть кнопка SOS на верху страницы, нажмешь и к тебе в дневник придут люди и помогут.

Спасибо Вам за поддержку. Мне, конечно, интересно как Вам удалось избавиться от этой гадости. Но меня ещё больше подкупает Ваша отзывчивость. Ведь могли же бросить и спрятаться в норку. А Вы другим помогаете. Я тронута.

 

[Nadezhda2210]

Добрый день! Если вы уже не курите - в стодневку вы можете ещё сегодня попасть

Скажите, а как здесь отметить, что понравился комментарий? Вижу только кнопку "пожаловаться".

 

[Nadezhda2210]

А стаж курения отказу не помеха! Правда-правда
Удачной битвы и приятной победы!

Спасибо Вам за поддержку!

 

[каляда]

Дневник Ваксы на Эвересте .Его название" Бросить курить никогда не поздно но лучше пораньше ".

 

[mtv]

Спасибо Вам огромное за поддержку! Как-то поспокойней стало на душе.

Да ерунда, сама до сих пор не верю, что не курю.

 

[mtv]

Спасибо Вам за поддержку. Мне, конечно, интересно как Вам удалось избавиться от этой гадости. Но меня ещё больше подкупает Ваша отзывчивость. Ведь могли же бросить и спрятаться в норку. А Вы другим помогаете. Я тронута.

Ходи по дневникам, лучше из ветки "Эверест", читай, почерпнешь много способов борьбы и будешь видеть, что всякие люди бросали и с большим сроком и в возрасте не детском.

 

[Диман_1973]

А вот к алкоголю у меня с детства было негативное отношение.

Ну вот видишь, одной проблемой меньше. У меня папа тоже пил и запах спиртного мне был противен, пока не втянулся. Примерно тоже самое и с сигаретами. Я очень рад, просто несказанно, что сейчас я трезвонекурящий), это здорово. У меня получилось и у тебя не может не получиться...

 

[Диман_1973]

Да ерунда, сама до сих пор не верю, что не курю.

А вот я Танечка, в отличие от тебя, в тебе нисколечко не сомневался

 

[Логрок]

А тут какой-то щелчок.
*** Вышли из часовенки, что возле моего дома две женщины, и прямо возле входа стали курить. Рядом дети стоят. ***
И вдруг мне стало стыдно и даже противно за себя. Ведь я хоть и курю в вытяжку, но внук часто видел меня курящнй.

Самадхи. Когда будет накатывать, вспоминайте эту часовенку, а самое главное, вспоминайте то ощущение, которое привело вас к мысли прекратить курить.... вполне себе как стопор сработает. Удачи.

 

[Nadezhda2210]

Не знаю, в каком месте сообщить всем, что я выкурила последнюю сигарету, остальные сломала. Начинаю новую жизнь!

 

[Nadezhda2210]

Жаль, что я не попала в стодневку. Когда следующая? Или примут с опозданием?

 

[Klassik173]

Не знаю, в каком месте сообщить всем, что я выкурила последнюю сигарету, остальные сломала. Начинаю новую жизнь!

Поздравляю! Вот увидишь - это одно из самых правильных решений в твоей жизни) Если хочешь в стодневку, в порядке исключения я тебя запишу. Заполни, плиз, эту анкету, пройди по ссылке, что будет в конце и жди - я напишу тебе в какой ты команде.

 

[Nadezhda2210]

Поздравляю! Вот увидишь - это одно из самых правильных решений в твоей жизни) Если хочешь в стодневку, в порядке исключения я тебя запишу. Заполни, плиз, эту анкету, пройди по ссылке, что будет в конце и жди - я напишу тебе в какой ты команде.

Прошу прощения, но у меня ничего не вышло. Я сорвалась. Видно еще не созрела.
Мне стыдно! Наверное, нужно удалиться из форума.

 

[Klassik173]

Прошу прощения, но у меня ничего не вышло. Я сорвалась. Видно еще не созрела.
Мне стыдно! Наверное, нужно удалиться из форума.

С форума удаляться точно не стоит. и стыдиться нечего - это бывает и нередко. Возможно понадобиться ещё попытка. Даже из команды уходить не нужно - в стодневках дается ещё один шанс. Только нужно собраться как следует и приложить максимум усилий чтобы не подвести команду!
Ну, а если пока не готова ещё раз начать, то давай я переведу твой дневник в раздел Еще курю, или сорвался и ты попробуешь собраться с силами там. А мы,форумчане, тебя поддержим и постараемся помочь.

 

[Nadezhda2210]

С форума удаляться точно не стоит. и стыдиться нечего - это бывает и нередко. Возможно понадобиться ещё попытка. Даже из команды уходить не нужно - в стодневках дается ещё один шанс. Только нужно собраться как следует и приложить максимум усилий чтобы не подвести команду!
Ну, а если пока не готова ещё раз начать, то давай я переведу твой дневник в раздел Еще курю, или сорвался и ты попробуешь собраться с силами там. А мы,форумчане, тебя поддержим и постараемся помочь.

Я не знаю . что мне делать. Конечно, я хочу с завязать с этой гадостью. Мне жаль, что я первая подвела команду. Я готова пробовать снова. После этой одной сигареты я больше не курила и дома сигарет нет. Готова принять любое Ваше решение. Спасибо Вам.

 

[Klassik173]

После этой одной сигареты я больше не курила и дома сигарет нет.

А вот это главное! (и постарайся первое время, чтобы у тебя в доступе их и не было. Так же избегай общения с курящими - это очень важно!)
Смотри, в правом верхнем углу есть кнопка SOS, если вдруг будут плохо - жми! Отвлекут, заболтают - это очень помогает.
Ну и не забывай, что вчера ты записалась в стодневку, а она не просто условность - там куча людей таких же как ты - которые только пару дней как не курят. Они тебя поймут и поддержат. И ещё там есть ребята которые уже давно бросили - они подскажут как лучше, если вдруг чего)) Ты, главное, не молчи! Спрашивай, жалуйся - общайся как можно больше.
Поверь, если бы не форум - я бы не бросила. Он очень помогает! И стодневки в первую очередь
Положи в закладки эту ссылку https://ne-kurim.ru/forum/threads/16_4-boevye-xomjachki.40804/ - это твоя команда на ближайшие 100 дней.
Осваивайся) Удачи! (и мы тут все на ты )

 

[Nadezhda2210]

А вот это главное! (и постарайся первое время, чтобы у тебя в доступе их и не было. Так же избегай общения с курящими - это очень важно!)
Смотри, в правом верхнем углу есть кнопка SOS, если вдруг будут плохо - жми! Отвлекут, заболтают - это очень помогает.
Ну и не забывай, что вчера ты записалась в стодневку, а она не просто условность - там куча людей таких же как ты - которые только пару дней как не курят. Они тебя поймут и поддержат. И ещё там есть ребята которые уже давно бросили - они подскажут как лучше, если вдруг чего)) Ты, главное, не молчи! Спрашивай, жалуйся - общайся как можно больше.
Поверь, если бы не форум - я бы не бросила. Он очень помогает! И стодневки в первую очередь
Положи в закладки эту ссылку https://ne-kurim.ru/forum/threads/16_4-boevye-xomjachki.40804/ - это твоя команда на ближайшие 100 дней.
Осваивайся) Удачи! (и мы тут все на ты )

Спасибо, я буду стараться. Наверное, надо счетчик обнулить или новый взять. Если продержусь пару дней, то можно будет изменить статус в таблице?