Курить нельзя бросать (запятые каждый сам)

  • Автор темы Автор темы Keto
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
28 Янв 2025
Способ отказа
Сила воли

Keto

Наблюдатель
Сообщения
21
Реакции
62
Не курю с
28.01.2025
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Всем привет! Меня зовут Артем и я наркоман, серьезно никотин это же наркотик.
Курить я начал лет в 15 сначала сигареты, потом кальян, потом айкос и на данный момент 3 года электронку с солевым никотином. Общий стаж около 19 лет ну с перерывами может в пол года пару раз. Так вот, любое замещение это не выход абсолютно проверил на себе) Бросил сигареты очень радовался, подумал ну покурю кальян это же не сигареты так ерунда побаловаться. Баловался я 7 лет, каждый день забивал дома кальян, иногда и 2. Неуютно было ходить туда где нет кальяна, ломка была конкретная. После этого перешел на под системы - быстро, всегда под рукой, не надо мыть и убирать после использования и вот 3 года я уже на ней, не выпуская из рук с утра до вечера, боюсь представить сколько потребляю никтоина через нее, но вкусно же.
Сегодня второй день как я отказался от любого вида никотина, бросаю исключительно на силе воли без костылей. Мотивация пока держит тьфу тьфу, на данный момент каких то серьезных накатов нет, на стену не лезу от этого и страшно, чую дальше может жмыхнуть)
Вчера вечером было небольшое головокружение, а вечером перед сном как будто подташнивало. Погнали второй день
 
Всем привет! Меня зовут Артем и я наркоман, серьезно никотин это же наркотик.
Курить я начал лет в 15 сначала сигареты, потом кальян, потом айкос и на данный момент 3 года электронку с солевым никотином. Общий стаж около 19 лет ну с перерывами может в пол года пару раз. Так вот, любое замещение это не выход абсолютно проверил на себе) Бросил сигареты очень радовался, подумал ну покурю кальян это же не сигареты так ерунда побаловаться. Баловался я 7 лет, каждый день забивал дома кальян, иногда и 2. Неуютно было ходить туда где нет кальяна, ломка была конкретная. После этого перешел на под системы - быстро, всегда под рукой, не надо мыть и убирать после использования и вот 3 года я уже на ней, не выпуская из рук с утра до вечера, боюсь представить сколько потребляю никтоина через нее, но вкусно же.
Сегодня второй день как я отказался от любого вида никотина, бросаю исключительно на силе воли без костылей. Мотивация пока держит тьфу тьфу, на данный момент каких то серьезных накатов нет, на стену не лезу от этого и страшно, чую дальше может жмыхнуть)
Вчера вечером было небольшое головокружение, а вечером перед сном как будто подташнивало. Погнали второй день
Артем, здравствуйте.Какая у вас мотивация?
 
Всем привет! Меня зовут Артем и я наркоман, серьезно никотин это же наркотик.
Курить я начал лет в 15 сначала сигареты, потом кальян, потом айкос и на данный момент 3 года электронку с солевым никотином. Общий стаж около 19 лет ну с перерывами может в пол года пару раз. Так вот, любое замещение это не выход абсолютно проверил на себе) Бросил сигареты очень радовался, подумал ну покурю кальян это же не сигареты так ерунда побаловаться. Баловался я 7 лет, каждый день забивал дома кальян, иногда и 2. Неуютно было ходить туда где нет кальяна, ломка была конкретная. После этого перешел на под системы - быстро, всегда под рукой, не надо мыть и убирать после использования и вот 3 года я уже на ней, не выпуская из рук с утра до вечера, боюсь представить сколько потребляю никтоина через нее, но вкусно же.
Сегодня второй день как я отказался от любого вида никотина, бросаю исключительно на силе воли без костылей. Мотивация пока держит тьфу тьфу, на данный момент каких то серьезных накатов нет, на стену не лезу от этого и страшно, чую дальше может жмыхнуть)
Вчера вечером было небольшое головокружение, а вечером перед сном как будто подташнивало. Погнали второй день
Держись!!! Ровно в любом случае не будет, чай не расслабляющая поездка. Пристегни ремни! Тут народ собрался матёрый, опытный, куда ни глянь - все в теме! Ты не один!
 
Держись!!! Ровно в любом случае не будет, чай не расслабляющая поездка. Пристегни ремни! Тут народ собрался матёрый, опытный, куда ни глянь - все в теме! Ты не один!
Пока все хорошо, настроен серьезно может поэтому ломки нет тьфу тьфу не сглазить:smoking:
 
Начинает организм со мной торговаться, забываются потихоньку все минусы никотина и голос внутри говорит "да ладно давай затянемся, зачем бросать, так хорошо же будет" пока держусь)
 
Начинает организм со мной торговаться, забываются потихоньку все минусы никотина и голос внутри говорит "да ладно давай затянемся, зачем бросать, так хорошо же будет" пока держусь)
А какие у тебя минусы?
Что будет, если ты не прекратишь?
 
7 сутки без никотина, полет отличный. Ломки нет никакой, на 5 день пару раз накатывало, но гнал от себя мысли затянуться или забить кальян. Поймал себя на мысли, что гораздо реже думаю о электронке, просто забываю и могу не думать о ней весь день
 
7 сутки без никотина, полет отличный. Ломки нет никакой, на 5 день пару раз накатывало, но гнал от себя мысли затянуться или забить кальян. Поймал себя на мысли, что гораздо реже думаю о электронке, просто забываю и могу не думать о ней весь день
прекрасно, прекрасно
minion12

продолжайте в том же духе, два раза в день горячий чай с лимоном и мёдом, ещё лучше добавить имбиря.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу