Попытка номер ...

  • Автор темы Автор темы olga.ol
  • Дата начала Дата начала
Кэльпи, спасибо большое, магний я тоже пью, надо дыхательные упражнения попробовать.
 
pakccc написал(а):
Мышечная память сработала, когда не знаешь сам почему купил эту пачку, а потом уже на половине готов ее выкинуть и продолжить дальше свой путь, выбрасывай и продолжай, все получится раз за разом, попытка за попыткой, у тебя все обязательно получится, даже не сомневайся!!!
Нажмите для раскрытия...
Спасибо)
 
Anat написал(а):
Олечка, во взлётах можно читать главы Князева, там отлично и подробно всё расписано от физиологии до психологии! Очень помогает 👍
Нажмите для раскрытия...
Спасибо, буду читать
 
olga.ol написал(а):
Спасибо, буду читать
Нажмите для раскрытия...
Оля, следующий раз, когда захочется пачку купить вспомни про форум. Про команду.
Это сиюминутная слабость. Я сам вчера чуть не купил. Как помутнение такое. Будто управление перехватили 🤣
В этом и состоит весь процесс трансформации. В таких маленьких победах. Когда не купил. Не стрельнул. Закинулся леденцом и пошел дальше по своим делам ахах)
Так мы учимся, мозг учится. Он так меняется. Прям перестраивается физически. Учится, что можно оказывается не курить. И ничего не случится от этого страшного. Так раз за разом он учится и нам становится легче. Так мы освобождаемся.
Мы тебе всегда рады будем, заходи в нашу команду, если захочешь тоже, расскажи, как не купила пачку. Как не закурила. Заходи Оль ❤️
 
Vad' написал(а):
Оля, следующий раз, когда захочется пачку купить вспомни про форум. Про команду.
Это сиюминутная слабость. Я сам вчера чуть не купил. Как помутнение такое. Будто управление перехватили 🤣
В этом и состоит весь процесс трансформации. В таких маленьких победах. Когда не купил. Не стрельнул. Закинулся леденцом и пошел дальше по своим делам ахах)
Так мы учимся, мозг учится. Он так меняется. Прям перестраивается физически. Учится, что можно оказывается не курить. И ничего не случится от этого страшного. Так раз за разом он учится и нам становится легче. Так мы освобождаемся.
Мы тебе всегда рады будем, заходи в нашу команду, если захочешь тоже, расскажи, как не купила пачку. Как не закурила. Заходи Оль ❤️
Нажмите для раскрытия...
Сиюминутная слабость, верно. Ты вся такая гордая собой, уверена(почти), что справилась. Но нет. Тебя неожиданно в момент расслабления Это вредное и подлое внутри дернуло за ниточку, как марионетку, и ты купила сигареты.
Вот докурю эту пачку(или выкину, если смогу), и надо начинать все заново.
 
olga.ol написал(а):
Сиюминутная слабость, верно. Ты вся такая гордая собой, уверена(почти), что справилась. Но нет. Тебя неожиданно в момент расслабления Это вредное и подлое внутри дернуло за ниточку, как марионетку, и ты купила сигареты.
Вот докурю эту пачку(или выкину, если смогу), и надо начинать все заново.
Нажмите для раскрытия...
Настраивайся, слушай внимательно шаги по книге Князева. 🤗У тебя почти неделя, чтобы настроиться и к старту взлетки покончить с никотиновым монстром🙏
 
@olga.ol, Олечка, доброе утро!
b00e243787c0495144a918ab03ad62cf.gif

Как дела у тебя?
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Vad' написал(а):
Зачем так делаешь Оля
Нажмите для раскрытия...

nachtigal написал(а):
Олечка, у нас в команде шаги, на первой странице. Они доступны только участникам команды. Побежали в команду!
Нажмите для раскрытия...
Я согласна в команду, но как попасть? Что-то я плохо тут ориентируюсь
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 2 (пользователей: 0, гостей: 2)

Похожие темы

Наталья Юрьевна
Знакомство. Готовлюсь к старту
2 3 4 5
Ответы
94
Просмотры
1K
Натализ
Натализ
Наталья Черная
Мой дневник
Ответы
18
Просмотры
379
Наталья Черная
Наталья Черная
isildur1
Очередная попытка
2 3 4 5
Ответы
80
Просмотры
758
isildur1
isildur1
S
Первый раз так долго не курю
Ответы
17
Просмотры
451
nachtigal
nachtigal
Марина032
Табекс Возрождение после 43 лет
2 3 4
Ответы
67
Просмотры
3K
Евгений 1970
Евгений 1970
Назад
Сверху Снизу