Табекс МОГУ!!!!!!!И сделаю ЭТО!

[Garry]

Почему-то всю свою курящую жизнь считал себя некурящим. Может из-за того, курил не по пачке в день а по сиг 5-7, а может из-за того, что головой понимал всю тупость этой привычки и подсознательно "отделял" себя от нее. Но только после первой попытки бросить курить осознал, что заблуждался. Кстати узнал многое о своем организме и силе силы воли)). Точнее об ее отсутствии. Я курильщик. Но не хочу им быть далее. Бросаю в этот раз с помощью Табекс. Искренне верю, что навсегда! 4 дня уже ни затяжки! Даже у самого длиннного пути есть первый шаг.

 

[Krem]

Ксения13, с новосельем!

 

[Ксения13]

Garry,Вон уже какой путь проделан-4 дня!!!!Для меня они были самые сложные потом 100%легче.Так что я уверенна-У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ вернее уже получилось.Теперь вы действительно НеКуРяЩиЙ!!!!


Krem,Спасибо!И еще СПАСИБО за то что не оставляете меня и поддерживаете!!!Спасибо,спасибо,спасибо,спасибо...........

 

[Garry]

Ксения13, я тоже верю, что у нас все получится!)

 

[Ксения13]

10 дней почти прошло!!!Что мы имеем:тяжело первые 4 дня
-не глубокий сон с яркими и эмоциональными снами в том числе про курение.
-нервозность причем именно в периоды желания покурить(периодически дрожь какая то в организме)
-повышенный аппетит хорошо сбивается крепким зеленым чаем без сахара
-самое не приятное...кишечник бунтует(не работает как надо)
-постоянное ощущение что чего то НЕ ХВАТАЕТ
С 5 дня остались небольшие проблемы со сном и периодически дня до 7 нервозность была.На сегодняшний день вообще ничего не беспокоит.Единственное остается ощущение что чего то не хватает(но и курить не хочется).Еще день на 7 выпила немного вина....терпимо,желание курить конечно возникало,но быстро проходило.Вес за 10 дней не набрала!!!!
В общем ЛЮДИ,БРОСАТЬ КУРИТЬ НЕ ТАК СТРАШНО КАК КАЖЕТСЯ!!!!Эх,где были мой мозги раньше.

 

[Margarita_aa]

Ксения13, молодец какая!
С кишечником у мнигих проблемы(( Ну, мы столько времени травили и его в частности и весь организм в целом, что можно и потерпеть)) Да и вообще все МЕЛОЧИ по сравнению с конечной целью!

 

[Ксения13]

Привет!!!У меня все без изменений-не курю и не хочется.Периодически проскакивают привычные мысли о том чтобы сходить,но вовремя вспоминаю о том что я НЕ КУРЯЩАЯЗадумалась о Табексе,надоело его пить.Почитала отзывы и мнения о нем и решила не испытывать судьбу и продолжить пить по схеме.Лучше уж я им потравлюсь еще 2 нед чем даже малейшая возможность появится курить.Из положителього:
1.легче дышать.2.цвет кожи здоровее стал.3.нет одышки при физической нагрузке.4.и от меня не воняет!!!

 

[Васильевна]

Со стороны посмотришь - кажется, что все сильновольные и целеустремлённые, кроме себя...

 

[Ксения13]

кроме себя...

Почему так пессимистично?!В первые 2-3 дня читая дневники тех кто уже неделю не курил думала:Ну да,конечно у них получилось и получается,а у меня силы воли ну ни как не хватит.А потом в конце 2 ых суток поняла,что если уж я второе утро смогла встать и не закурить,то и меня ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.С каждым днем будет не только легче физически,но и уверенней.

 

[Васильевна]

Сомнения ползучие смущают...

 

[Ксения13]

Сомнения ползучие смущают...

Пойми и внуши себе только одно:Чтобы я не чувствовала и чтобы не происходило курить я никогда больше не буду!Еще на форуме читала что в самые сложные моменты договорись с собой подождать до завтра,а уж завтра если сильно захочется.....и не факт что завтра тебе уже так сильно захочется.И последнее-ПЕРЕТЕРПИ потому что если закуришь тебе будет ХУЖЕ!!!

 

[Ксения13]

Расстроена... Проснулась и поняла что никотиновый червяк еще жив!Желание,хотение,психи и огромное ощущение нехватки чего то.Задумалась откуда и так неожиданно...м.б потому что вечером табекс не выпила и утром про него только что вспомнила?!Получается без него я бы так и мучилась как первые дни?!Как тогда я буду чувствоваться себя после окончания курса табекса?Или все таки бывают периоды острой нехватки никотина и с табексом?

 

[Margarita_aa]

Ксения13, про Табекс ничего не скажу, не пользовалась, но червяк жить будет долго! Как ты думаешь, почему люди не курят месяц-два-год и опять начинают? Потому что он жив, тварь поганая нехорошее создание. Но мы ж не бессловесные существа, чтобы он мог нами управлять? Нет. Значит пусть там чего-то хочет, это его дело. А наше - внимание не обращать.

 

[Ксюш@]

Потому что он жив, тварь поганая нехорошее создание.

пусть там чего-то хочет, это его дело.

 

[Margarita_aa]

Ксюш@, читала у тебя отпуск Как хорошо не курить в отпуске! Мне есть с чем сравнивать, не курить значительно круче)))) Хорошо отдохнуть!

 

[Ксюш@]

Ксюш@, читала у тебя отпуск Как хорошо не курить в отпуске! Мне есть с чем сравнивать, не курить значительно круче)))) Хорошо отдохнуть!

Margarita_aa, спасибо! Попробую, как это в отпуске и не курить....

 

[Ксения13]

Потому что он жив, тварь поганая нехорошее создание.

это еще мягко сказано.Ну и ладно пусть трепыхается там на здоровье, а мне пофиг Я НЕ КУРЮ и ВСЕ!Я тоже через нед в отпуск и наконец то буду отдыхать, а не искать условий и мест где бы покурить.

 

[Margarita_aa]

Ксения13, знаешь, как тебе понравится?)))
Ты куда-то едешь?

 

[Ксюш@]

Ксения13, знаешь, как тебе понравится?)))
Ты куда-то едешь?

Я так поняла, что на лето все съезжают с форума...

 

[Margarita_aa]

Ксюш@, эх, не все Не планирую в отупск летом идти, буду работать и еще раз работать. Так не хочется, чтобы активность на форуме упала, а то мало ли что, всякое бывает...