СерыйСерый
Начинающий
- Сообщения
- 92
- Реакции
- 478
- Не курю с
- 07.01.2020
Даже и не знаю с чего начать. Никогда не описывал ощущения.
Начну с того что с лет 16-17 начал употреблять насвай, старшие ребята дали попробовать после тренировки. Даже и не понял как втянулся. Осознал все негативные последствия в 22 года, надоело быть зависимым, решил бросить.
Знакомые посоветовали послушать Алена Кара. Послушал, осознал, бросил. Единственный минус, набрал вес. Очень помогло новое увлечение обливание-закаливание, это занятие заряжало положительными эмоциями.
Не употреблял никотин я в течении 3-4 лет. Пока однажды в компании не покурил кальян. Все началось именно с него. Сначала раз в месяц, потом в неделю. Дома появился домашний кальян. Я понял что ко мне вернулась никотиновая зависимость. Так как я всю жизнь увлекался спортом, употребление кальяна мне безумно мешало. Я заменил его снюсом.
Пытался бросать снюс несколько раз, максимально получалось на 3 недели. Злился на себя что не хватает силы воли, не получается как раньше на морально- волевых. Узнал о табекс, решил попробовать.
Перед новым годом начал пить табекс, он действительно помог, хотя после прекращения употребления этих таблеток желание сдаться очень усилилось. Не "курю" уже 21 день. Чувствую себя удовлетворительно, стараюсь искать позитивные стороны. Надеюсь у меня все получится.
Начну с того что с лет 16-17 начал употреблять насвай, старшие ребята дали попробовать после тренировки. Даже и не понял как втянулся. Осознал все негативные последствия в 22 года, надоело быть зависимым, решил бросить.
Знакомые посоветовали послушать Алена Кара. Послушал, осознал, бросил. Единственный минус, набрал вес. Очень помогло новое увлечение обливание-закаливание, это занятие заряжало положительными эмоциями.
Не употреблял никотин я в течении 3-4 лет. Пока однажды в компании не покурил кальян. Все началось именно с него. Сначала раз в месяц, потом в неделю. Дома появился домашний кальян. Я понял что ко мне вернулась никотиновая зависимость. Так как я всю жизнь увлекался спортом, употребление кальяна мне безумно мешало. Я заменил его снюсом.
Пытался бросать снюс несколько раз, максимально получалось на 3 недели. Злился на себя что не хватает силы воли, не получается как раньше на морально- волевых. Узнал о табекс, решил попробовать.
Перед новым годом начал пить табекс, он действительно помог, хотя после прекращения употребления этих таблеток желание сдаться очень усилилось. Не "курю" уже 21 день. Чувствую себя удовлетворительно, стараюсь искать позитивные стороны. Надеюсь у меня все получится.
