Заброшенный Нет желания бросать,а нужно

[яМарина]

Завтра похоже что буду не курить, надеюсь. Бросала раз 15-20. Срывалась тк "от одной ни чего не будет". С каждым разом все сложнее и желания и сил уже нет. Но давит все, больное горло (от курения), будущий муж ( свадьба через месяц), работа (там берут только некурящих). Я целыми днями только прячусь с сигаретой, скоро в партизаны пойду). Прячусь, раздражаюсь когда не курю, виню в этом парня, ссорюсь с ним, отношения уже подпорчены, тк я постоянно на него срываюсь, потому что не курю при нем, а хочется. Я постоянно злая, нервная, меня сигареты делают психом))))) Я просто не представляю уже как это сделать!!!!Я в шоке от того что будет завтра.И боюсь что опять будет плохо физически и опять буду нервничать, ссориться, думать только о сигаретах, а не наслаждаться жизнью!

Ах да, курю уже лет....9... ужас))))

 

[Roxy]

привет. а как бросали?
с помощью чего?
я вижу, что желание бросить не оформлено у вас совсем... вы бросить то хотите или нет? или просто ""надо""?

 

[Efemera]

яМарина, ну елки-палки... Не хочешь, так захоти Я знаю, как это, когда давят на тебя Боишься физических ломок (это как я) - так приобрети себе заменитель какой-нибудь (Табекс, к примеру), он здесь многим помог справиться. Сложно бросать, когда не хочешь. Потому что против воли вроде как. На самом деле, пользы-то больше будет, чем вреда. Тут все такие - бывшие Мистеры "Курю, потому что хочется" и Мисс "Я не стесняюсь того, что курю", и всем нравилось... Только перехотелось. Ты дневники почитай, может, и мотивация появится своя, личная, помимо того, что на работе да жених давит...

 

[МоникКиев]

Первое, что на тебя давит - это страх. Но ты почитай дневники бросивших - почти все пришли с таким страхом, потому что все мы боимся неизвестности. Как жить без сигареты, как пройти первые дни? оказывается, что все эти страхи беспочвенны и жизнь без сигарет прекрасна. Ты должна настроиться, что до этого жизнь была из-за сигарет кошмаром,(а так оно и есть), а вот теперь отличная, свободная, чистая жизнь. Воспринимай отказ от сигареты как свободу. Ведь раньше они тебя контролировали, а кому это нравится? Возьми контроль над своей жизнью в свои руки. Удачи!

 

[Консерва]

Ах да, курю уже лет....9... ужас))))

да.... ужас.... пришло время этот ужас заканчивать)))) 9 лет это уже стаж!

 

[Efemera]

яМарина, и не молчи, пиши каждый день По возможности...

 

[Sladost]

Не хочешь, так захоти

Я до сих пор не уверена, что у меня есть желание не курить. Но родина сказала Баста.